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IDDMランナーのパティスリー日記

December 3, 2020
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カテゴリ:低糖質スイーツ
お早うございます!

本日の低糖質スイーツは​「くるみ大豆粉マフィン」
生地にクラッシュした胡桃を練り込んで、さらにまるごとトッピングして焼き上げた大豆粉マフィンです。クルミのサクサク香ばしい味と歯ごたえが嬉しい低糖質マフィン、1パック6個入りです。熱いコーヒー・紅茶と一緒に贅沢なデザートタイムを楽しんでみませんかウィンク

原材料
卵、
クリームチーズ生クリーム
栄養成分:エネルギー356.9kcal、タンパク質20.1g、脂質30.6g、糖質2.9g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維2.9g  アレルギー特定原材料等:乳、卵、大豆、くるみ、アーモンド、小麦

※売上の3%がNPO法人​日本IDDMネットワーク​​に寄付されます手書きハート


さて、今朝の血糖値はジャスト80、もちろんナイスコントロールですグッド

このところ忙しく運動はできていませんが、低糖質ダイエットと朝晩2単位ずつのインスリン注射が機能していますちょき
昨日の夕食はカリフラワーライス​で低糖質オムライスぺろり
お天気は今日もGood晴れくもり、朝焼けが美しい朝です。




週の後半木曜日、いつものコーヒー&チーズで目覚まし中目コーヒー


#低糖質スイーツ

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​​​​​​福岡県小郡市のふるさと納税返礼品に採用された低糖質ライフのスイーツ​ですハート
大豆粉ロールケーキ(ココア)​ ​ふるさとチョイス​ ​さとふる​ ​ふるなび

レアチーズケーキ(楽天ふるさと納税)   ​(ふるさとチョイス)

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クリームチーズ生クリーム
アーモンドパウダーカカオバターカカオマスバターシュガーカットゼロペカンナッツ​アーモンド黒豆
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アーモンドパウダーカカオバターカカオマスバターシュガーカットゼロペカンナッツ​アーモンド黒豆
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​​クルミ小麦グルテンタンサン大豆粉​​黒胡麻きな粉​​​​​抹茶パウダーココアパウダーキャラメルフレーバーコーヒーインスタントコーヒー​​マスカルポーネかぼちゃの種​​​​ブルーベリーメープルエッセンス​​​​抹茶フレーバーシュガーカットゼロ液体​ストロベリーパウダー​​​糖類0クーベルチュール チョコレート​​​​​​​​マイプロテイン EAA​​ブリタクラシックカートリッジ​​​​​ケーキBOX本体​​​ケーキBOXフタ​​​シナモンパウダー

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最終更新日  December 3, 2020 07:49:33 AM
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