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September 21, 2021
テーマ：手作り低糖質スイーツ(887)
カテゴリ：低糖質スイーツ
お早うございます
 本日の低糖質スイーツは「大豆粉ロールケーキ（プレーン）」   大豆粉と卵を使って焼き上げたふわふわスポンジでたっぷりのクリームを巻いたロールケーキです。シンプルながらロールケーキ本来の味を低糖質で実現しました。1本当りの糖質8.4g。お好みの大きさにカットしてお召し上がり下さい。2本セットでお届けします  お客様レビューは楽天ふるさと納税から４件  １．低糖質でかなりおいしい。低糖質は罪悪感なし。 ２．低糖質で安心だし美味しい。食べ過ぎても安心。 ３．低糖質なので 沢山食べても罪悪感なし！何度も注文してます！生クリームも美味しい ４．クリームがとてもおいしかったです。ただ、スポンジ生地がどら焼きの生地のようにもっちりしており、また完全解凍するとクリームが溶けてきてしまいます。フォークで切ろうとすると圧でクリームがはみ出てしまい、こぼれたクリームを生地ですくって食べることになりました。お味が良いだけに、生地とクリームの固さのアンバランスさが非常に残念でした。以前、ロールケーキを冷凍して食べる方法が流行りましたが、逆に半解凍状態で１ｃｍ程の薄さに切って横倒しにすると食べやすかったです。2本あったので、食べ方を変えれたのが良かったです。甘さは控えめで、いくらでも食べれてしまうお味でした。  ※売上の3%はNPO法人日本IDDMネットワークに寄付されます   さて、今朝の血糖値は理想目標通りのナイスコントロール👍。今月も山登りの日以外は筋トレを休まず💦。約20分と短時間ですが正常血糖値を支える大事な朝のルーティーンです   昨日のランチは久しぶりのガスト。「ほうれん草ベーコン＆チキン」と「モッツァレラのトマトオーブン焼き」の低糖質チョイス   夜は冷シャブに茹でツルムラサキ   それとワカメ・キュウリ・玉ねぎの酢の物、オクラの味噌汁   低糖質ライフの工房ワークは５アイテム  お天気はまずまず   、今夜の中秋の名月は見えるでしょうか🎑。 昨日の敬老の日に孫から可愛い手書きのコースターが送られて来ました  。緊急事態宣言が解除されて会えるようになるといいですね  今日はこれから父の17回忌法要で生まれ故郷の小倉のお寺へ🚙。月日が経つのは本当に早いものだと改めて実感しています。  3連休明けの朝、色々な思いを廻らせながら、いつものコーヒー＆チーズでモーニングブレイク☕️🧀  本日もよろしくお願いします  ブログランキング参加中  クリック応援よろしくお願いします 人気ブログランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
September 21, 2021 07:43:02 AM
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