実践編その2その1はできましたか? その2-何月にするか? 書き出したものの左側に○月と書き込みます。 例えば、5月・衣替え、とか。 『衣替え』とか手帳に書くことじゃない~! って思われた方は、書かないでください。 私は 『あ、衣替えしなきゃ』 と思ったとき、 『5月に時間とってあるし。』 と安心したいんですよね~。 そうすると 『あ~、もうすぐしなきゃ』 と思わないで済む。 それらをマンスリーの空きスペースに まとめて書き込んでください。 その3-第何週にする? それぞれを第何週にするかを決めて、ウィークリーの 空きスペースに書き込みます。 マンスリーのほうは、何週にするか決まったものに (1)とか(3)とか書き加えます。 その4-実践 手帳を見て、子供が寝ている間とか 子供と一緒にできることを、その週の予定をみて こなしていきます。 先を見ないほうがいいです。 アレもコレもと焦ってきますから。 できれば、その日の朝に □←チェックボックスを書いてからできそうなものを (気分で選んでも楽しいですよ♪) 書いていき、一日の終わりにチェックボックスを埋める。 そうすると、達成感がモリモリ沸いてきて、 明日もこの調子♪ と思います。 できるだけ、1週間で終われる予定を組んでください。 予備も入れて。 ジャンル別一覧
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