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カテゴリ:癒し・セラピー
街には自然がない、と言いつつ、街路樹の枯葉を踏んでいませんか?
街路樹も、ちゃんとした“樹木”、そう自然です。 自然がない…のではなく、自然を感じるココロを失っていませんか? 今日は、そんなあなたに、ココロの癒しのすすめです。 最近は、マッサージやエステ、岩盤浴など、 体の癒しやリラクゼーションに通う方が多いですよね。 また、実際に仕事をしている75%の方が“仕事をして疲れる”といいます。 …それだけみなさん“お疲れ”なことが多いのでしょう。。。 でも、もし何がしかの癒しスポットやリラクゼーションに行っても、 すぐまたもとに戻る…という方、 ひよっとしたら、“疲れている”のは、 体、ではなく、 ココロ、なのかも、しれません。 小さなことで、イライラしたり、 すぐにへこんだり、くよくよしたり、 何もなのに、なんだか気分がすぐれない、 眠っても眠っても、疲れがとれない、 あるいは逆に眠れない。 コンビニでお菓子を買いまくって、一人で食べる。 …これらはココロの黄色信号。 体調不良なのも、実は、体そのものが疲れている、のではなく、 ココロが休みたいがために、 体に諸症状を起こして、“休もうよ”とサインを送っているのかも、しれません。 最近、“デトックス”がブームですが、 ココロも、時々“デトックス”して、 今までためこんだストレスを出さないと、 本当に“癒された”ことには、ならないのです。 セラピーによるカウンセリングは決して安いものではありませんが、 温泉に一泊で行くよりも、 癒しの効果としてはそれ以上のものがあったりします。 また、 買い物をしてストレスを発散するより、 もっとすっきりする可能性が高いのです。 体や外見にお金をかけるだけでなく、 ちゃんとココロにもお金をかけて、ケアしてくださいね。 見た目だけキレイに繕っても、ココロがよどんでいては、 オーラも濁ってしまいます。 どうせなら、持ち物をブランド物でかためるより、 ココロを自分ブランドに磨いて、 ココロ、そして、美しいオーラで勝負できる女性に、なりませんか? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006.11.28 13:06:22
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