アフリカの大地を手掘井戸の噴水で満たそう！友達の輪！

気の早い話なのですが
夏バテに備えて、健康茶を探しています。
一昨年暑さにやられて大変だったから！

去年「番茶＋梅干＋生姜＋醤油ひとたらし」が良いと聞き、これだ！と思って飲みましたがピタッとこない、、、。

今は運動の時「ミネラルウォーター＋重曹＋レモン汁」を飲んでいて、これは結構良い。


もっと良いものはないか、、、ということで
今年は、南アフリカで常飲されている
ルイボスティーを試してみます。
暑い国のお茶なんだから
夏バテ退治に効くと思うのです。

お通じもよくなるとか。