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芝生~高麗芝で1年中の緑を目指して~

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2024年06月18日
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カテゴリ:禁煙
禁煙15年と2ヶ月目

この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。

妻の様子は、1年前から比べるとずっと良くなっていますが
1ヶ月前と比べると、良くなっているのかは解らないぐらい
進歩の遅い回復です。

体の状態は、5月は、毎日、朝起きると
何処かが痛い状態でしたが 6月に入ると
右肩の50肩が治ったのに、今度は左肩が50肩ぽっく
痛み出しました。リハビリをしていかないと・・・。

サプリのブルーベリーエキスを飲みだして
1ヶ月強、目の2重に見えるのは
少し治まってきた気がします
それプラス 今度はマルチビタミンを飲みだしました。
サプリに頼る、体になってきました。

晩酌は、焼酎ロック2杯
休みの前日は、休刊日にしています。

体重は、61kg台で推移しています。





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最終更新日  2024年06月18日 05時52分05秒
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