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2005年06月16日
カテゴリ：健康の話題
目的は血圧を下げることと，ダイエットと腰痛緩和です。
プールを歩いてきました。 ジジくさくてすいません。 これだけの情報だと肉体ぼろぼろみたいな話ですが，大丈夫，何とか生きています。 ここはプールも広いし，サウナ，ジャグジー，風呂付きで非常によいです。 普通はそんなものでしょうが，以前通っていた某社さんところとの相対評価です。 ここで適当に３０分くらい歩いて風呂入ってビール３リットル飲んで寝るなんて道楽者だな～（一部嘘）。 前のクラブでベンチプレス１５０キロ挙げていた頃と比べると（全部嘘）随分へたれなことになってますがこのくらいで長くやっていくのがちょうどいいのら。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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