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禁酒・断酒のプロセスを公開します。〜転職と食べ歩きなど〜

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2021.09.20
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テーマ:家庭菜園(49161)
カテゴリ:日常

細く育ったので夏の間は日当たりのいい
窓際に置いておいたらイビツになった。

治るかなぁ?

#家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培 #野菜 #自然農法 #農薬 #除草 #断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #Twitter断酒部






最終更新日  2021.09.20 21:28:25
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カテゴリ:仕事
午後から予定が変わって
片道80キロの新規オープンの
お店に配達した。

午前中の仕事を効率よく済ませ
たのでゆっくり休もうと思ってい
たのに忙しかったよう。。。

もう、寝ないと!

明日は四時起きです。

#断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #Twitter断酒部 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #中型トラック #運輸 #運送 #配送






最終更新日  2021.09.20 21:25:30
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カテゴリ:断酒
いつの間にか寝ていたようだ。

悶々と苦しむことは無かったのは
メラトニン3mgの成果なのか?断酒
の成果なのかは不明。ただ、疲れが
残ってないのは断酒の成果だと確信
出来ます。

7時間の睡眠は確保したので安心して
一日をやり遂げます。

断酒して昼間に眠くならないのは素
晴らしい!

#断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #Twitter断酒部






最終更新日  2021.09.20 05:08:03
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2021.09.19
カテゴリ:断酒
あんまり眠くない。。。

そんな時はメラトニン3mgを接種する。
依存症にはならないようにしたいけど
常習飲酒の時に悶々と寝られないで苦し
んだ一晩が怖くて。。。

アルコールに頼ってしまう不眠恐怖症な
のでした。

明日の仕事も心配だし。。。眠れないか
も?

#断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #Twitter断酒部 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #中型トラック #運輸 #運送 #配送






最終更新日  2021.09.19 21:32:39
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カテゴリ:つぶやき

月がキレイだった!
写真だと伝わらないねぇ。。。

明日は5時おきで楽勝と願いたい!

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最終更新日  2021.09.19 20:28:04
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カテゴリ:日常

近所の「コートダジュール(カラオケ)」の
駐車場に凄いたくさんの車が!?(°д°)

こんなにも駐車されてるのは初めて見
たかも?昼過ぎからこんな状態だから
飲酒はしてないんだろうけど【蜜】だ
と思うけどなぁ。

家族でカラオケだから大丈夫なんだろ
うねぇ。。。小さな子供を連れた親子
も見かけたけど。。。大丈夫なんだろ
うなぁ。

#名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話題 #日常 #トピック #宮城県






最終更新日  2021.09.19 19:47:55
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カテゴリ:ジム・筋トレ

ダイエットが目的だったけどもはや
ボディーメイクが目的になってきてま
す。

息子に影響されてフリーウエイトを主
軸にしたいと思ってますがなかなか難し
い!

ベンチプレスで35キロしか上げられない!
情けない。。。安全バーのある台では40キロ
をなんとか扱える。。。まだまだ、奥が深い
筋トレです!

#筋トレ #ダイエット #減量 #筋肉 #ジム #トレーニング #大胸筋 #スタイル #断酒日記 #断酒 #中田YouTube大学 #禁酒 #健康 #アルコール #体質改善 #Twitter断酒部






最終更新日  2021.09.19 19:12:32
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カテゴリ:日常


夕方の待ち合わせも問題なく終わりました。
ゴミとして処分するのも大変なので大きな鍋
や重たい鉄鍋を引き取ってもらって助かりま
した!

初めての人との待ち合わせは緊張しますが!
これもCtoCの醍醐味でしょう!

どんどん断捨離を進めたいと思います!!


今度は漬物で使ってたバケツとザルです。
引き取る人いるかなぁ?

#名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話題 #日常 #トピック #宮城県 #ジモティー #あげます






最終更新日  2021.09.19 16:25:07
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テーマ:家庭菜園(49161)
カテゴリ:日常

気になって岩沼の店に行ってみた!

全体的に予算オーバー。。。

中古にこんなにも出せない!

杜せきのしたの【怪しい店】。。。2回目。

前回より価格設定が高い!
初夏には45000円だったでしょ?!

声をかけても起きてくれないので
看板の携帯番号に電話したら
そばの携帯がなって起きてくれた

税込5000円値引きして領収書無し
でいいよって。。。

また来ます。。。

予算は3万!

#家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培 #野菜 #自然農法 #農薬 #除草






最終更新日  2021.09.19 14:04:45
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カテゴリ:日常

気持ち良いね!
ヌラヌラした輝きはうっとりする。


前回の洗車の時も値引きにならなかった
けど。。。今回もエネキー使っても値引き
にならず説明したら現金で返金してくれた。

めんどくさいなぁ。。。

#名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話題 #日常 #トピック #宮城県 #コペン #CERO #オープンカー #ダイハツ #セロ #軽カー #セカンドカー #ドライブ #オープン






最終更新日  2021.09.19 10:49:20
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