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2019.08.14
テーマ：医師による催眠療法(2286)
カテゴリ：がん 催眠療法 ホリスティック医療
 「心の家」を持つ。 フィットネスなどで体を鍛えて いる人たちは多い。 健康を維持する、増進するため には体を鍛える必要がある。 その為に、毎日歩数を決めて歩く。 フィットネスクラブに週何回通う。 健康を維持することは、とても 大切だ。 所が、心のフィットネスはどうだろう。 どれだけの人が自分の心、思考に 注意を向けて、鍛えている人がいる だろうか。 私の周りでは、瞑想などをしている人 たちが多い。 意識を意識する。 体と同時に心も面倒を見ることが 大切だ。 心のフィットネスは何処に居ても できる。 意識を意識するとは、自分が どんな考えを持っているのか。 そこから湧いてくる感情を見つめる。 そして、そこに問いかける。 「Is ir true ? Is it absolutely true?」 すると、私たちの心の深い部分、 潜在意識からの答えがやってくる。 瞬間的に自己催眠状態に入れるんだ。 メルマガ読者登録は ここからお願い致します。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.08.14 08:08:35
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