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がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療 イーハトーヴ クリニック日記

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TAKAOSAN@ Re:潜在意識は急激な変化を好まない。(02/05) おはようございます。 そうですね。 急な…

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2019.09.07
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睡眠のスペシャリスト、堀 大輔講師の講演会です。

睡眠に悩んでいるのは私だけではないと
思います。

睡眠を自由にコントロールできたらいいな~
と思っています。

しかし、そうはなかなか行きません。


9月9日(月)のほあ~の会では、堀講師が睡眠に
ついての講演をして下さります。

堀講師は短時間睡眠の実践家でもあり、
専門家でもあるのです。

「ショートスリーパーとは、"眠る時間が短い人”と言われていますが、

私が商標を保有しているショー

トスリーパーの本来の意味合いは、

"誰よりも睡眠のコントロールした上で、

自分自身が睡眠時間を調整できる人”のことを指します。

寝具や枕、睡眠薬や睡眠サプリメント、企業の売り込みのために、

江戸時代まで誰も悩んでいなかった睡眠という事象に、

異変が起きています。睡眠とは何のために
とっているのか?”免疫力が上がる"と言っているのにもかかわらず、

実際には"こんなところで眠ったら風邪をひく"であったり、

寝ている子供が掛け布団を蹴り飛ばしているだけで、

冷えて風邪をひくなんていう事態も発生します。

これは明らかに睡眠中に免疫力が下がっている証拠です。

一つ一つ、丁寧に睡眠のときに起こっている事象を説明します。

睡眠は魔法ではありません。」

関心のある方は是非、未だ、席に余裕がありますから、

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Last updated  2019.09.07 07:28:27
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