病気になると人は何を一番恐れるのか

2026.03.04

テーマ：医師による催眠療法(2883)

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病気になると、多くの人は不安になります。

「この先、どうなるのだろう」

そんな思いが、頭から離れなくなる。

そのようなことは、よく見られます。

しかし診察をしていて感じるのは、

人が一番恐れているものは何だろうか、ということです。

それは、病気そのものよりも、

先が見えないことではないでしょうか。

未来が見えないと、

誰でも心の中が不安でいっぱいになります。

だからこそ、

今この瞬間に気持ちを置くことが大切なのだと思います。

今この時間に呼吸を感じ、

少し体をゆるめてみる。

そうすると、

ほんの少しですが、心が落ち着くことがあります。

安心できる時間を持つことは、

とても大切なことだと思います。

そして、今日も静かに、

一日が過ぎて行きます。

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Last updated 2026.03.05 06:59:02
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