がん　催眠療法　統合医療　ホリスティック医療　イーハトーヴ　クリニック日記

「最近、なんだかずっと疲れている」

「寝ても頭が休まった気がしない」

「常に何かに追い立てられているような緊張感がある……」

もしあなたが今、そんな風に感じているのなら。

それは心が「少しお休みが必要だよ」とサインを出しているのかもしれません。

🌿 「催眠療法」は、特別な魔法ではありません

「催眠」と聞くと、テレビのショーのような不思議なイメージを持つ方もいるかもしれません。でも、本来の催眠とは、「深い集中」と「深いリラックス」が同居する、とても自然で心地よい状態のこと。

例えるなら、お気に入りの本に没頭している時や、美しい夕日に見惚れている時の感覚に近いものです。

今回のセミナーでは、そんな「心と体のゆるめ方」を、医師の視点からロジカルに、そして分かりやすく紐解いていきます。

🕯️ 頑張る自分を、一度「降りて」みませんか？

チラシにある言葉に、こんな一節があります。

「がんばる私を降りた先に、ほんとうの自分が待っている」

私たちは毎日、誰かのために、仕事のために、一生懸命「がんばる自分」を演じています。

でも、その鎧を一度脱ぎ捨てて、「今、ここ」にある呼吸を感じる。

そうすることで、驚くほど心が軽くなる場所があるのです。

✨ このセミナーで体験できること

医師による解説： 顕在意識と潜在意識の仕組みを分かりやすく。

催眠誘導体験： 萩原先生による、心地よいリラックス体験。

Q&Aタイム： 専門医に直接質問できる貴重な機会です。

「今のテーマ：生きるのがらくになる」

風や木、星と同じように、私たちもすべてと繋がっています。

一人ぼっちだと思っていた心の奥にある、温かくて静かな場所を、一緒に見つけにいきませんか？

【開催概要】

イベント名： 医師から学ぶ『はじめての催眠療法入門』

日時： 2026年5月29日（金） 20:00〜21:30

場所： オンライン（Zoom）

参加費： 3,300円

主催： IHCイーハトーヴヒプノセラピーカレッジ

▼ 詳細・お申し込みはこちら

https://saimin-c.com/seminar/step/

はじめての方も、どうぞ安心してお気軽にご参加ください。

金曜日の夜、一週間頑張った自分へのご褒美に。心穏やかな時間を共に過ごしましょう。