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「思考や感情は幻想」

そう聞いたことがあるかもしれません。

すると、こう感じます。

「じゃあ、幻想を消さないと悟れない?」

では、どうしたらいいの？

「幻想を消そう」と頑張ると、

新しい戦いが始まります。

「本物の自分」と「幻想」を、

また分けてしまっている。

「ぜんぶ、ひとつ」と言いながら、

別々にしている。

宇宙には、大きな流れがあります。

星が回り、季節が巡り、

息が、勝手に入って、出ていく。

思考や感情も、

その流れの中で起きていることの、ひとつ。

幻想も、流れの中にあります。

だから、否定しなくていい。

ぜんぶ、ぜんぶ、含まれている。

ただ、幻想は雲のようなもの。

時間と共に自然に流れて行く。

思考も。感情も。迷いも。

それを「幻想だ」と思う気持ちも。

何も、外には出ていません。

「流れに乗ろう」とすら、しなくていい。

すでに、乗っています。

息をしている。

今この瞬間も、地球は回っている。

何をしようとしまいと、

流れの中に、もう、います。

迷うことも、苦しむことも、

ぜんぶ、流れの一部です。

それは「エゴ」が作り出した

幻想なのです。

次回は、「助けを求める」ことについて

お話ししたいと思います。

今、何かに迷っているなら、

迷っているまま、大丈夫です。

その流れは、あなたを置いていきません。