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石嶋コーチのブログ

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いっし~0622

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めざせ美白!もう無理・・@ Re:気持ちいい~!?(05/02)  藤棚、亀、うちのハナちゃんと見ました…
いっし~0622@ Re[1]:気持ちいい~!?(05/02) tennis_coachingさん 分かって貰えて嬉し…
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2007年05月02日
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カテゴリ:ランニング

今日は朝はくもり右矢印晴れ。暑くなりそうです。

お仕事はPLのみ。11時から1時間。 PL前にランニングマラソン!!9時半頃から。

既に気温は20度は軽く越してるでしょうね。 でも気持ちいい! 風が体を軽くしてくれます。 いい匂いと生きてる!を見つけました。

石嶋0501 002.jpg 石嶋0501 001.jpgふじ棚

石嶋0501 003.jpg 石嶋0501 004.jpg親子亀・泳ぐ亀!

走っていると、色々と考えます。今日は…

まっ、いいか…  私はこの『まっ、いいか』人生を大半送って来ました。

何事に於いても、この言葉で済ましていました。最後まで突き詰める、掘り下げていく事はありませんでした。

ゴミを見つけても、『誰か拾うだろうから、いいべ』『明日やればいいべ』『ここまでやればいいべ』…。 そう、最後まで、きちっとやる事がありませんでした。 

私は、子供たちと真剣にコーチとして付き合うようになって、この『まっ、いいか』を封印する事を誓いました。 私が『ここまででいい』と考えれば、この子達もこれ以上は成長しないのです。

子供たちの成長の度合いは、コーチの『まっ、いいか』の度合いと比例します。

やはりこれをやり遂げるには、日々からやらねばなりません。 まだまだですが、何とか自分に言い聞かせています。『やりたくねぇ~』『う~ん、やれ!俺!』『そう、やろう!』の繰り返し。

みなさんはどうですか? 『今日のランニングは、いいか?!』右矢印『昨日走ったから』『ちょっと疲れてるし』『時間無いし』…色々いい訳はありますね。自分勝手なのがね。

大変ですが、いつも私は自分に言い聞かせます。『自分だけは知ってる。自分に嘘ついてる事。言い訳してる事』

さあ、みんなランニング行っといで。 自分だけは知ってますよ、今のあなたを。負けるな自分にウィンク どんだけ~!

 

もう一人の自分  試合中はコーチングできません。 ピンチになったり、緊張したりしすぎると、『頭の中が真っ白!』になってしまいますね。

選手は、『プレーしている自分』と、『観客席に居る、もう一人の自分』の、2人を持っていなければなりません。

プレーしている自分は、一生懸命プレーするのです。相手に向かって、いいショットを打ち、走り続けるのです。 頑張り続けるのです、勝つために。 《選手の部分》

もう一人の自分は、冷静に試合を分析します。感情的にならず。そう、客観的(観客席から見てるよう)に判断して、プレーしている自分に伝えるのです。 《コーチの部分》

自分と話しながら、次の作戦を考え、立ち向かうのです。 何故負けてるのか? 相手の弱点はどこだ? 相手はどんなプレーで、俺を潰そうとしてるのか?…

こう考えると、不安も消えます。だって、現状を教えてくれるもう一人の自分がいるんですもん。

先日のRedSox VS Yankeesの試合でも松坂に対し、松井との対決のインタビューがありました。

『特別な思い、感情はありましたか?』に対し、『いつも自分にはもう一人の冷静な自分が居て、特別な感情が湧く事はない』と。『その自分と会話している』と。 でも昔は、やっぱりあったとの事ですがね。 

みなさん、自分にしか見えない、もう一人の自分を、フェンスの向こうに置いときましょう。いつも、彼と会話して確認しましょう。『合ってる?』『大丈夫、このままで』なんてね。

 

暑い~雫晴れ上向き矢印ムカッ こう目まぐるしく気温・天気が変化すると、体が追い付いていくのに大変です。

PLは汗だく雫。 終了後、みなさんで昼食に。 お得な『お寿司ランチ』がイザワTGの近くにあります。『タフ』という店。609円で、ツミレ汁付きのお寿司が食べられます(定日のみ)。

あ~鱈腹! あまり食える方じゃないので、満タンです。(時事ネタ。ガス値上げ!)

横田『県選手権』、またまた勝ちました。3R6260.4R6175 明日はSF。相手は強敵です。 翔稜高校の後輩で、現中央大インカレ小林茂樹君です。 勝った方が優勝ですかね。

彼小林君とも高校時代に少し話をした事があります。 彼も横田と同じで、高校時代全国大会に出場してなかったと思います。 そして大学でインカレ。『いいテニスしているので、このまま頑張ればインカレになれる!』って言った記憶があります。

フォアのグリップが薄めの、ネットプレーヤーだった気がします。 横田がフォアのムーンボールで崩して行ければ勝てるんでねぇでしょうか? オムニコートですので、チャンスありですが、向こうは実戦充実、こちらは復帰したばかり。 ここがポイントになりそうです。

みなさん、応援にどうぞ!場所は『小田原TG』です。

Wao~!

そう、昨日ちょっと凄いのYouTubeで見つけちゃいました。是非みなさん観て!

  1つは、McEnroe,SamrasがVTRを観て研究したと言うRodLaverのVTRです。スプリットステップが2人とそっくりです。 因みにLaverはグランドスラム2回している偉人です。

  次はConnorsのガッツ溢れるプレー集です。彼は今、ロディックのコーチをしています。 観ていて涙が出てきてしまいました。 こんなプレーを皆さんも見てください。 音楽が最高です!バッチリ合ってます!

 

ではでは、バイバイ







Last updated  2007年05月02日 16時53分50秒
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Re:気持ちいい~!?(05/02)   tennis_coaching さん
3分15秒目のコナーズ大好きです!
あのコナーズ見てるとなんか泣きそうになります笑

レーバーのも面白かったです。 (2007年05月03日 10時31分02秒)

Re[1]:気持ちいい~!?(05/02)   いっし~0622 さん
tennis_coachingさん
分かって貰えて嬉しいです!
レーバー、他にあったら教えて下さい。 (2007年05月03日 18時23分41秒)

Re:気持ちいい~!?(05/02)   めざせ美白!もう無理・・ さん
 藤棚、亀、うちのハナちゃんと見ました。
密かに、影練。大庭神社の石段もうさぎ跳び!!  うそです・・・ (2007年05月04日 16時46分54秒)

Re[1]:気持ちいい~!?(05/02)   いっし~0622 さん
めざせ美白!もう無理・・さん
すいません! 返信遅くなり。
いやいや頑張れ、影練。 影踏み、ってのもあります。 (2007年05月05日 17時39分27秒)


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