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2023.01.04
カテゴリ：ダイエットゥ
ここ４年ぐらいダイエットするする詐欺してて
まったく効果が出てないですが、 今年こそはする決意を固めました。 去年の１２月にその片鱗を確認しました。 10年前にやってた自分のオリジナルダイエットを 思いだして3週間で３キロ減らしました。 平日と土日の運動一切やってないです。 仕事の作業で動くだけでこの冬場で減ったのに驚いてます。 まあでも大体最初って減るんですよね。 実際3週間目で増えはしませんが減りもしなかったですし、 さすがに正月休みで増やしましたから、 とりあえず今から様子見で2ヶ月やってみて成功したら 長期のダイエット記事にしようと思います。 2ヵ月後に成功してることを期待しててください（誰も期待してねえよ） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.01.04 02:06:45
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