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Yukorin8

妊娠・出産は自分が変わる絶好のチャンス！自身のボロボロの第1子出産を転機に、産前産後の心も体も快適に、子育てが楽しくなる方法を日々実践＆研究中の3児の母が書いているブログ。静岡県静岡市・島田市・藤枝市を中心に子育て支援サークルやバランスボールエクササイズの講座など開催しています。

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2017.05.10

カテゴリ：【レッスン告知】焼津市の講座♪

こんにちは！
NPO法人マドレボニータ　
産後セルフケアインストラクター＠静岡県の
松浦優子です
(>>下町育ちで2児の母で元保育士?!プロフィールはこちら☆)

いやぁ～、過ごしやすい季節って
その有難さに感謝する暇もなく
あっという間に過ぎていくものですね～。

これって、、私だけでしょうか？？

さて段々と梅雨の気配を感じてくる6月と
夏が待ちきれない！と気持ちがウキウキしてくる7月に
産後のバランスボールエクササイズレッスン＠焼津開催します。

「なんか毎年鬱々としてくるんだよね～この時期(ー_ー)」
なんて思うあなた。

バランスボールで弾みながら
楽しく前向きな気持ちで梅雨を乗り越えていきませんか？^^

産後のバランスボールエクササイズレッスン＠焼津

日時：①6月9(金) 10:00~11:00
　　②7月7日(金) 10:00~11:00

場所：STUDIO　BREATH (焼津市大覚寺297-1)

※JR焼津駅より車で8分/焼津中央高校近く

内容：バランスボールエクササイズ(約60分)
※肩こり解消・腰痛予防につながる体の使い方を中心に、
汗が出るくらい全身をしっかり動かします

対象：産後2ヶ月～の出産された女性
　「産後ケアを体験してみたい！」という女性(出産経験の有無不問)

※生後210日までの赤ちゃんは一緒に参加していただけます。
①2016/11/11以降生まれ　②2016/12/8以降生まれの
お子さんは一緒に参加していただけます。
それ以降にお生まれのお子さんは
信頼できる大人の方に預けて、単身でご参加ください。

定員：8名(要予約・先着順)

受講料：1,760円　(母子1組分　傷害保険料込)

※単身参加の方は傷害保険料は30円になります。(=1,730円)

※障害保険についてはこちらの記事をご覧ください

お申込み：こちらのフォームからお申込みください

服装・持ち物：
・運動できる服装(会場で着替えることもできます)
・飲み物、タオル
・赤ちゃんに必要なモノ(オムツ・ミルクなど)

＼＼　こちらもお申込み受付中！！／／

　　　　体験受講も受け付けてます☆　　

マドレボニータの産後ケア島田教室

【6月コース】

6/8,15,22,29(木)　10:30~12:30　《全4回》残席9
【7月コース】

7/6,13,20,27(木)　10:30~12:30　《全4回》

>>詳細・お申込みはこちらから

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Last updated 2017.05.15 15:52:54

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