【春まで限定☆月1回】我が子の可愛さ増♡講座やります
\我が子の可愛さが200%増しになる?!/妊娠中から知っておきたいボディケア&おむつなし育児こんにちは!松浦優子です^^今日、島田市は深呼吸がしたくなるような良い天気♪呼吸をゆっくりするだけでも気持ちが落ち着くものだなぁ...なんて実感している朝です。今日はお知らせです。自然のなかで、自然とともに子育てしたいママサークルすっぴん自然派育児 で2,3,4月に講座を開催します!(過去に開催した講座やワークショップの様子はこちらの記事をご覧ください☆)昨年3回開催したところ反響が大きかったことから「今年も続けて伝えていこう!」ということで引き続き....\我が子の可愛さが200%増しになる?!/妊娠中から知っておきたいボディケア&おむつなし育児講座、やります。講座の内容1.バランスボールに座って妊娠中~産後に起こりやすい肩こり、腰痛、骨盤周りの違和感...そんなマイナートラブルを解消するエクササイズとセルフケアをお伝えします。「お腹が張らない!ちょっとしか動いてないのにすごい汗が出てきてビックリ!」「産後はベビーカー押して歩くしか運動ってできないとおもっていたけど、これならどこでも抱っこしながら出来る!」(↑前回の参加者ご感想より)時間は30分程度と短めですが効果は期待できますよ☆2.実際に我が子(三姉妹!!)をおむつなし育児を実践して育てた講師が、「おむつなし育児って何?」というところから家での実践の仕方や頑張り過ぎないちょっとした工夫赤ちゃんに寄り添う楽しさについてなどじっくりお伝えします。とても丁寧に答えてくれるので質問コーナーの時間は特に毎回とっても盛り上がってましたよ^^誰かと一緒に自分の体のケアをしたり赤ちゃんに寄り添う視点をもつことは「なんか...うちの子...可愛い♡」なんて気持ちの余裕をもつエッセンスにもなります。良かったら一緒にそんな心身のケア、しませんか?*******************日時2/12(火),3/15(金),4/20(土)9:00~11:00対象・妊婦さん※妊娠17週以降/医者から運動制限を受けていない方・産後2〜6ヶ月の女性※生後6ヶ月までのお子さんは一緒に参加していただけます。それより大きいお子さんを同伴して参加したい場合はご相談ください。費用2,000円(ドリンク代込)会場neu coffee(藤枝市大西町3-1-7)持ち物赤ちゃんに必要な荷物(おむつなど)/筆記用具/動きやすい服装(靴は不要)お申込みこちらのフォームからお願いします講師おむつなし育児アドバイザー 岡村歩認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター 松浦優子 ※ちなみにこちらのサークル随時メンバー募集中なので興味あるかたはまずは講座に来てみてくださいね☆\こちらもお申込み受付中/子連れでDANCE&筋トレ!!子育て支援サークル踊る弾む母部1/30(水)定員になりました2/6(水)残6組 2/20(水)残7組10:00~11:00@ローズアリーナ >>詳細・お申込みはこちら3/22(金) 3/27(水)10:00~11:00@ローズアリーナ10:00~11:00@ローズアリーナ>>詳細・お申込みはこちら\毎月のスケジュール&耳より情報配信中/▽この記事を書いた人松浦優子>>プロフィールはこちら東京下町育ちの下町っ子。元幼稚園教諭、元保育士。高校時代にダンスに目覚め、スタジオへ通う。都内で幼稚園教諭として5年勤めたのちワーホリでオーストラリアへ。結婚して島田市に移住し、現在7歳の息子と6歳の娘をもつ2児の母、第三子妊娠6ヶ月。産後ケアの認定NPO法人マドレボニータのインストラクターとしてレッスンを開催したり元保育士の経験を活かした子育て支援サークル活動をしている。▽マドレボニータ静岡faccebookページhttps://www.facebook.com/hahahane/▽なんで産後ケアが必要?マドレボニータって?https://www.35.madrebonita.com/aboutus▽妊娠・産後の準備アプリ(無料)https://www.35.madrebonita.com/familystart-first-step