2019/06/26(水)15:26
カジキマグロの野菜甘酢あんかけ
カジキマグロの野菜甘酢あんかけ
料理名:カジキマグロの野菜甘酢あんかけ
作者:rabbitkix
■材料(2人分)
カジキマグロ / 4切れ
ニンニクの芽(中国産) / 5本
エノキ茸(長野産) / 1/3束
黄色ピーマン(熊本産) / 1/4個
長ネギ(埼玉産) / 10センチ
小麦粉 / 適量
甘酢あん / **
水 / 大さじ2
日本酒 / 大さじ2
みりん / 大さじ2
砂糖 / 大さじ0.8
しょう油 / 大さじ2
酢 / 大さじ1
水溶き片栗粉 / **
水 / 大さじ1
片栗粉 / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
魚も野菜もたっぷり摂れる!嬉しいメニューです。甘くて酸っぱいソースもとても美味しいですよ。
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