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ruokala uriuri

全1128件 (1128件中 31-40件目)

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2018.02.03
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お買い物メモさいふ



1.ひっさびさに、ハイ・ユーグレナ特別クーポンが出ています。

マストバイ〜さいふ

限定枚数に達しないうちにゲッツ!

ハイ・ユーグレナレポ其の壱

ハイ・ユーグレナレポ其の弐







2.最近パンをよく作るので、天然酵母やら国産小麦やらをマトメガイ。

沢山買うてもすぐになくなってまうー。







3.これは安過ぎる。

エシレバター三つで1000円。

同梱するもの考えチュウ。





 

4.オーガニックブランド、ウェリナから出たニューフェイス。

アマールカの画がかわいいベビーシャンプーと、潤い&栄養たっぷりの石鹸♡





次号へツヅク。。







ぷさんがもうちょっと小さければ、これ欲しかったなー。







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インスタヒビコウシンチュウ


アロマヨガスタジオフレスカ






Last updated  2018.02.04 00:40:18


2018.01.23
カテゴリ:アロマ&ヨガ




朝ごはんを食べられない日でも、これだけは。


アメリカの国税運営論文サイト、PubMedに掲載されている

免疫サポートの王様精油オンガード!de 風邪予防。


インフル、ノロ、MARSなどなど…あらゆる院内感染菌99%滅菌!というエビデンス(@ @)


甘酒と豆乳をハーフで割って小鍋でコトコト、カップにうつしてからオンガード1滴。


カラダポカポカ。。しかもすごーくおいしい。


子ども達が、学校、保育園に行く前に、夜寝る前に、必ず手足に擦り込む精油。


寝起きや帰宅時のうがいにもオンガードを1滴必ず入れます。。


おかげで風邪をひく回数が激減。


植物の力だけで抗菌殺菌できるナチュラルなアルコールみたいな感じかな。


ディフューズして、塗って、飲んで、、と、使用頻度が最も高い、

我が家にはなくてはならない精油。







飲んでいる時間がない時は水筒に入れて飲みながら駅までてくてく。


あったまる〜〜〜。



 

もっしゅ × じょんすとんず

キラキラのユビワはたんじょび生徒様からいただいたもの♡テヅクリ(^~^*)嬉









今年初のヨガレッスン!後のアロマベジランチ。


バターナッツのスープにメリリマのオリーブオイルとオレンジ精油、

サラダにはレモン、ライム、メリリマコンビ(オリーブオイル&リンゴ酢)を(^~^)



 

揚げ物は米ぬか、冷菜はオリーブオイル。

サッと火を入れて香りを出す時もオリーブオイルがオススメ。

メリリマのオリーブオイルは、本当にフレッシュでまるでオリーブのジュースのよう!

世にオリーブオイルは数多あれど、コレが一番好き。





美味!上のオリーブオイルとサラダにまわしかけると絶品!!あとは塩だけで☆

全然とんがってないお酢。まろやか〜なお酢。









一昨年の初夏にはじめたアロマヨガ教室、おかげさまで生徒様総勢70名になりました。


年末に生徒さんと宴会ワイングラス







お子様連れ大歓迎!で、この日はベジじゃないランチ(笑)







みんなでワイワイ♪愉しかった〜〜〜。


お越しいただいた皆様、ありがとうございました!



  





🍀アロマヨガスタジオフレスカ

2018.2月 自宅アロマヨガレッスン空き日

2/2金

2/17土

2/23金

全て10:00-11:30

1500円

ヨガレッスン後にご希望の方には+1000円でアロマランチ、

またはアロマベジランチをお出し致します🍽

↑上記日程には生徒様からのリクエストレッスンも含まれており、

既にご予約をいただいている日もございますので、

ご希望の方はお早めにお申し込みくださいませ🌟





また、新年のフレスカ主催の特別講座は以下になります。





1/25木 声紋分析講座







1/27土 アロマベジ料理教室










1/27土 アロマリップグロス&アロマリップクリームクラフトレッスン



2/8木 奥村先生のメディカルアロマ基礎&応用


上記全ての特別講座詳細はコチラへ。





以下は、うりすけ担当の講座のお知らせです。

花メディカルアロマで花粉症感染症予防花

タッチングのケアとデトックスで身体スッキリ‼️

花粉症感染症が流行る2.3月、

メディカルアロマを使って予防する方法を学んで頂きます。

家庭の薬箱としての使い方を学んで頂きます。

また、食べ過ぎ、重たくなった身体をデトックスする事でスッキリ軽くなる方法をお教えします。

💝メディカルアロマに興味がある
💝薬を使わない方法を探している
💝子供や家族にタッチングケアをしてあげたい
💝デトックスに興味がある

食品認可セラピー等級精油で代謝促進丹田クリームを作りましょう。

受講料:2500円(アロマクラフト付)


1/23火
13:00~16:00
若葉台フレスカ

2/3土
9:00-11:00
聖蹟桜ヶ丘ウィズチャイルドこども園

2/24土
9:00-11:00
聖蹟桜ヶ丘ウィズチャイルドこども園



月産婦人科&婦人科講座のご案内星

婦人科系疾患の原因や、エッセンシャルオイルを活用した対策について学んで頂きます。

また丹田クリームの作り方もお伝えします。

妊婦さんがいらっしゃったら、

妊娠期に出来るエッセンシャルオイルを用いた乳房ケアも特別に伝授いたします。

※合併症がなく、妊娠経過に異常のない、34週以降の方。

また、産前から分娩期、産後に使えるエッセンシャルオイルについてもお伝えします。


2/20月 10:30〜13:00

受講料:3200円

講師:JUNKO(総合病院助産師)&うりすけ(日本ホリスティックアロマライフ協会アドバイザー)

場所:日本ホリスティックアロマライフ協会表参道サロン








花アロマタッチテクニックプレ講座花

アロマタッチテクニックとはアメリカのエッセンシャルオイル専門のドクターが開発した

家庭でできるシンプルな手当療法です。

8本のエッセンシャルオイルを原液で脊椎と足裏に塗布する画期的な方法で、

子供からお年寄りまでどなたでも簡単にできるのが特徴です。


2/1木 10:00-12:30

会場:アロマヨガスタジオフレスカ 

持物:8本の精油、バスタオル、フェイスタオル持参の方→会場費500円のみ

   精油なしの方→会場費+精油代1200円


2/19(月)10:30–13:00

会場:日本ホリスティックアロマライフ協会表参道サロン

持物:8本の精油、バスタオル、フェイスタオル持参の方→1200円

    精油なしの方→会場費+精油代2000円



いずれの講座も、お申込は、uriuriurisuke@gmail.com まで。

セラピー等級世界最高純度の doTERRA社の精油を使用します。









今年も、アロマヨガスタジオフレスカを宜しくお願い致します☆







ミキタニ商店で最近買うたモノ。。



化粧品材料店さんで、リップ講座の材料やアロマクラフトの資材をこうぬう。





ママパンで天然酵母やら国産小麦やら。。





ちくちくしないでざっくりかわいーす!買って良かった!



ミキタニ商店で物色チュウ、なモノ。



あいほんスピーカー、、どれにしようかしら。。





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アロマヨガスタジオフレスカ






Last updated  2018.01.23 00:59:13
2018.01.06
テーマ:家族旅行(719)
カテゴリ:ごあいさつ


明けまして、、




おめでとうございます。




今年も宜しくお願い致します。




蒲鉾の飾り切りは長女におまかせ。


おせち作りに勤しむぷさんを見たばーば、ポチ袋のお札を一枚増やすの巻。笑

↑だんなが目撃




出来上がった御節を抱え、梅の橋を渡って観音町のひいおばあちゃんちへ。


今年も金沢に一族郎党大集合して、愉しいお正月を過ごしました。





じょんすとんずぐるぐるマキ。

北陸もへっちゃら。







元日の夜は決まってスキヤキ。


昆布締めまいうー。かぶら寿司まいうー。。







れのん貸切アニバディナー。




蓮蒸し♡


れのんはお料理もお酒もおいしいよ。





カナザワに泊まるならこのホテルがオススメ。







だーれもいない早朝の茶屋街。。。







福徳煎餅で初占い。


八幡様は誰に当たるかな☆


ちなみにひゃくまん様はゆるキャラです笑











東京へ戻って来てから、大國魂神社にお参りに行きました。


今年も、家族みんなが健康で過ごせますように。







お正月のお買い物さいふ




スマホケースが見るも無惨な状態なので。

サフィアーノのパープルレザーにキマリ♥





  

新年ということで、評判の良いタオル屋さんでタオル新調。

フェイスタオル8枚、ビッグフェイスタオル4枚、バスタオル4枚購入。

ビッグフェイスサイズはコドモのバスタオルに。





   

スコープさんで、ふきんと未晒し木綿、それから、、またしてもタオル(笑)

だって、この色味の良いタオルが、15日まで割引価格なんだものー。







おかかオトナ買い(笑)

コチラ、送料無料で大容量なので何度かリピートしてます。

おかかごはんラヴ。







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アロマヨガスタジオフレスカ講座日程






Last updated  2018.01.07 00:08:33
2017.12.06
食べある記、沖縄旅行、金沢旅行、バカ男子徒然草…などなど、、


キロクしたいことが全然キロクできないまま、師走になてまいました(T T)



かーちゃん、目の前のタスクをやっつけることで精一杯、、、


脳みその整理整頓が必要。。気づけば38歳になってるし。。。



ミキタニ商店でお買い物するヒマもなかったのですが、、


モノが入用な年末、スーパーセールということで、


久しぶりにミキタニ商店を徘徊してみました。



以下、スーパーセール覚書。





1.ジーザス誕生会、保育園バザー打ち上げなど食いしん坊大集合の宴に備えて、

とりあえず質より量w


コチラ、何度もリピートしているワインショップ。

高品質低価格だと思います。






2.健康オタク御用達、うさぎマークのオーガニックマーケットの福袋は、限定30個。


2万円の商品入りの1万円福袋なら買うしかない。



 


3.マゼモノナシのリンゴ酢とチョコレート★


あんしんあんぜん、こだわりのメリリマブランドから出たおいしくてかわいいニューフェイス。






米ぬか油も同梱。


揚げ物は絶対コレ。段違いに美味!



 


お歳暮も手配。


間違いなく喜ばれますグッド



 


4.ビューティスキンさんのビタミン、フラーレンコスメが、

かなりオカイドクになっているのでこの機会に。


お1人様1個マデ!






5.久々ムーミンマグ。


しばらく買っていなかったけれど、今年の冬マグはツボ。


ヨガランチの際、マグが大活躍、、

丈夫だし手入れし易いし、、沢山揃えておいてよかったよ北欧マグ(笑)






6.ケミカルも好きだけど、オーガニックも好きなのですw


私の場合、メイクをきちんとする前はケミカル、

夜や、オフスキンケアの時はオーガニックにすると肌にメリハリがついて良い感じ。


成分を見たら良さそうだったのでオタメシ。1000円送料無料だし。






7.レビューも上々。きれいなラインのグレーのスカート。


丈感もちょうどいい。



 


8.我が家の愛用定番。シンプルで良いモノ。


洗い上がりの感じが本当に好き。


アレルギーや肌荒れがなかなか治まらない時は、日用品の見直しを。








ジョンストンズのグレーのストールを買おうか迷いチュウ。


ジョンストンズは、無地もチェックも本当にツカエルー。








ふるさと納税した?





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↑更新が久々過ぎてマイバナーのアップの仕方がよくわからない件w





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インスタはヒビコウシンチュウ






Last updated  2017.12.06 00:12:27
2017.09.28
カテゴリ:オサレ





スリーピングスワンからのハトのポーズがスキデス(笑)



ヨガウェアについて質問をいただきました。



ヨガをする時はルルレモンのウェアを愛用しております(^^)



ルルレモンはカナダのブランドで、日本ではギンザシックスにショップがある…らしい。



というのも、私が持っているルルレモンは殆どが10年以上前に買ったモノw



上記画像は去年の物ですが、友人に海外で買って来てもらいました。



ルルのウェアは動き易く、すんごい丈夫で、全くヘタレません。



デザインもいちいち好み。



 








シームレスなので、ヨガ時のインナーに重宝★


※着用前ですモチロン笑



シルキーフィットシームレスショーツと、サニタリー兼用シームレスショーツ



ヨガでなくても、、ピタッとしたボトムスの時はやはりシームレスが安心グッド



風水やチャクラ的には、黒下着は良くないらしい(笑)



ので、ピンク買おかな。。





 


これカワイース。






マットさえあればどこでもできてしまうヨガ☆



年内、都心でヨガレッスンをやる予定です(^^)



こちらのブログで詳細告知致します。



書きたいことは沢山あるのに、ブログをしたためる時間が全然無い今日この頃ヽ(`Д´)ノ





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またしてもマイバナーがエラーで作れない…為、


三度目のギョーザ画像お赦しくださいませ。



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ヒビコウシンチュウ






Last updated  2017.09.28 23:52:10
2017.09.14
カテゴリ:オサレ





秋口にピッタリのアドーアの半袖ワンピース。



厚手でシワにならず、カッティングがとてもきれい。



もう少し寒くなったら黒いロングかーでがんを羽織ろ。



9月も半ばにさしかかったら、爪先封印。



素足にパンプスが愉しめる時期は意外に短い(冷え性だし)。



ワンピース:ADORE

バッグ:n-angels

パンプス:kurun shop



 


あどーあ発見。






年中愛用。ステッチがかわいいのです。


全然プチプラに見えない。


時間限定で、3380円⇒2580円送料無料。








ワンピースの色に合わせて、


ヴァンテーヌのクロスリボンバナナクリップを装着してみた。



この針金のような剛毛を何とかしてください。。。



筋膜リリースのセラピストさん曰く、


襟足にわしょわしょ毛が生えるのは腎臓が弱いからだそうです。シーン。。






ゴムで結うよりかんたん。






ミドリも所有緑ハート


カラーが絶妙で、歩きやすい、







大好きなヒール。










今日はずぼん。



ゴムウエストでラクチンなのに、きちんと見える頼もしい一本。



普段は専ら白黒グレー紺で、、茶系はあまり着ないのだけれど、


秋はここぞとばかりに茶色が着たくなる。



ノースリーブニット:うにくろ

パンツ:and Me...

バッグ;ZARA

スニーカー:addidas












二年前に買ったザラのショルダー、スゴクイイ。







ところで、去年も同じタイトルで日記書いてた(笑)





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マイバナーがシステムエラーで作れない為、


前回と同じ八つ橋ライクなギョーザ画像にわんぽちお願いしますです。



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ヒビコウシンチュウ






Last updated  2017.09.14 00:11:22
2017.09.02
カテゴリ:道具




ベルナーのマルチスライサーセットをいただきました♡






かっくいー。



実は、スライサーの柄が折れてしまい、


無理矢理使っていたので、スゴク嬉しい(⌒▽⌒)








早速サラダを拵えてみる♪








しりしり♪






色んな切り方ができるのだ。








オイルはもち、メリリマ〜。











オリーブオイルをまわしかけて、


ハーブ塩をぱらりとまくだけでもじゅうぶんおいしいけれど、、








×ローハニーではちみつドレッシングを作るのにハマっています。



セラピー等級のレモン精油入り。














また、ある夜、、キャベツをすりすりして、、








ギョーザ大量生産。。。



毎回125個作ります( ̄▽ ̄)b








新入りのしょうゆ差し。お酢入れになってるけど(笑)



切れ良く、お酢が垂れないグッド



我が家は水餃子派ですスマイル








お酢入れと醤油差し、どちらもオキニイリ。。









以下、スーパーセール覚書。





1.メリリマの米ぬか油。


店舗内クーポン使用可グッド








2.いつものユーグレナクラブ



ブログ読者のみスーパーセール限定クーポン


↑よろしければお役立てくださいませ。



右矢印ハイ・ユーグレナ体感レポ








3.気づけばもうすぐ敬老の日!



金沢のおばあちゃんは、完全に花より団子なヒトなのでお菓子だけのセットを(笑)



これにプラスして認知症対策ブレンドをこさえて送ってあげよう♪






「お花+きんとん」と迷った。。



 


フラワーギフトならフロレアルさんもオススメ♡


何度もリピートしているお花屋さんです。





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どこか八つ橋を彷彿とさせる、小1作ヒダ無しギョーザにわんぽちぷりいず。



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ヒビコウシンチュウ






Last updated  2017.09.03 17:40:30
2017.08.06
カテゴリ:おやつ







ローハニーとローカカオで、、






朝オヤツ黄ハート



はちみつを選ぶポイントは、ロー(非加熱)であること。



はちみつには市販されている加熱処理されたものと、


加熱されていない活きたはちみつの二種類があります。



加熱処理されたはちみつは酵素が破壊され、


ビタミンやミネラルの成分も大半が壊れてしまいます。






アンディーノハニークリーマー700g


加熱されたはちみつにはないコクと風味きらきら


マメ科の植物を原料としているので、まろやかで水分量が少なく濃厚な口あたり。


それは即ち、スプーン一杯に含まれる栄養素がより凝縮されているということ星






生はちみつ食べ比べセット、1300円送料無料!残り僅か。






あいすくりいむをのっけて、アマゾンカカオをすりおろし★






とりふ塩をきかせるのがポインツ♡



さらにさらに、


オレンジとシナモンのエッセンシャルオイルを一滴ずつ垂らして抗酸化力上向き矢印






スキデスキベット。



  







以下、お買い物マラソン覚書。





1.こだわり粉屋さんでホットケーキミックスをお買い上げ。


安心の国産小麦。








2.限定400円OFFクーポン付!


生地に練り込んだり、トッピングしたり、、


ローカカオパウダーとともに大活躍のローカカオニブ。


ストックがなくなったので、ぽち。








3.これはマストバイ!グラスフェッドバターが超オカイドク!


※グラスフェッドバター=牧草を食べて育った牛のミルクで作られたバター

市販のバターはグレインフェッド=穀物飼料(遺伝子組換飼料の危険性)


グラスフェッドビーフは、成長ホルモン剤や過剰な抗生物質の投与を行わず育てられる為、


安全且つ栄養たっぷりのおいしいバターに☆



また、グラスフェッドバターの不飽和脂肪酸は、


体内で作ることができない必須脂肪酸の一種のオメガ3。



オメガ3脂肪酸はαリノレン酸が主成分で、体内でDHAやEPAに変換します。



現代の日本人はオメガ3脂肪酸の摂取量が極めて少なく、


厚生労働省でも摂取基準を定めているほど。





  


4.いつものそまりと食洗機洗剤。


これに変えてから肌荒れ知らずきらきら


もう合成のものには戻れない。








5.オキニイリのオーガニックルイボスティー。


ペットボトルや水筒にそのままポトン。


この、生葉ルイボスがみんな大好き。








6.水晶付きの音叉。


ヨガレッスンの最初と最後に使うべく。








7.ハイ・ユーグレナ限定クーポン配布チュウ!

8月10日23時59分マデ!


ハイ・ユーグレナ1本のページで、何本でも購入可。

続けると、体感あるある。。






【8/1(火)9:59まで】






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↑何やらオリジナル画像がアップできない…何故だ、、、



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Last updated  2017.08.06 00:50:49
2017.08.03
アロマヨガスタジオフレスカ、金沢開催特別レッスンのお知らせです♪


花フランス式アロマレッスン&アロマクラフト講座(お子様連れ可)花

フランス式アロマセラピーの基礎、精油の作用と身体への吸収経路と作用を知り、

【家庭で使える16本の精油の使い方】を学んで頂き、

目的に応じたオリジナルアロマクラフト体験を行います。

いずれの講座もお子様連れ歓迎ひよこ

※厚生労働省認可、ドテラ社のCPTGセラピー等級エッセンシャルオイルを使用致します。

ご希望の方にはアロマタッチテクニックの施術体験もあり。


1.フランス式アロマ認知症予防ケア講座&認知症予防ブレンドオイルづくり
【開催日】
8/12(金)、13(土)13:00〜15:00

【会 場】
石川県金沢市並木町
(個人宅サロンのため、お申し込みの方のみ詳細をお伝えします)

【受講料】
1500円(ワンドリンク、アロマクラフト体験料込)

【持ち物】
筆記用具

【講 師】
日本ホリスティックアロマライフ協会アドバイザー
アロマヨガスタジオフレスカ代表
JURI


2.フランス式アロマチャイルドケア講座&マッサージクリームづくり
【開催日】
8/9(水)、14(月)13:00〜15:00

【会 場】【受講料】【持ち物】【講 師】
同上


3.フランス式アロマハンドマッサージ講座&マッサージオイルづくり

【開催日】
8/15(火)13:00〜15:00

【会 場】【受講料】【持ち物】【講 師】
同上


いずれの講座も、お申し込みは uriuriurisuke@gmail.com までお願い致します。








タティングレース教室を中心に、


手仕事や趣味の講座を開催していらっしゃるステキサロン、ラフレシールさんで、先日、、


「気質と数秘から読み解くオリジナルアロマフレグランスレッスン」をさせていただきました。








コチラはフレスカでの同内容レッスン。



調合にもコツがあって愉しい♪



単品では濃厚過ぎるイランイランですが、少量加えると、上品で馨しいブレンドに☆



レッスンを通して、日々、私も学ばせていただいております。



ご要望が多いメンタルケア系の講座も今後企画予定四つ葉






最近超オキニイリのブレンド。



瑞々しいマンゴーのような香り!



ペパーミントでひんやり冷却感、頭皮から首の後ろに塗ると汗だくにならないグッド



実は私はそもそも「香り」のものがあまり得意ではありませんでした。



でも、ドテラのオイルは、はじめて頭が痛くならなかった、、


五感で受け入れられた香りなのです。



そして、体感がスゴい!



だから自身のヨガレッスンに取り入れたいと思いました。



私より盛り上がっている生徒様多数(笑)



我が家が、ステロイド剤のお世話になることがこれほど少なくなったのはドテラのおかげ。



植物の力に感謝します四つ葉



アロマヨガスタジオフレスカ8月講座日程










ある日の講師打ち合わせスマイル






ヨガの生徒様とドンブラボーでランチ会食事



AEAJインストラクター、日赤の看護師さん、助産師さん、


介護の会社をされている方とともにチームを組み、メディカルアロマをお伝えしています。






北京へ帰る生徒様と、打ち合わせがてらプチハンドマッサージ講習♡



伝えた人が喜んでくださいますように(^^)





 










ハイ・ユーグレナ15%OFFクーポン配布チュウ!

8月10日23時59分マデ!


ハイ・ユーグレナ1本のページで、何本でも購入可。

続けると、体感あるある。。






【8/1(火)9:59まで】






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ぷさん作マカロンアロマ石鹸にわんぽちぷりいず(°v°)



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Last updated  2017.08.03 21:47:10
2017.07.29
カテゴリ:ごはん



Morikko さんからメリリマのギフトセットをいただきました。



ベルベットのスリーブに金沢の金箔押しきらきら



すーーと、スリーブを外すと…






ステキスギルハコが出現。。。



実はコチラ、既にお中元で何件か贈らせていただいたのですが、


まさか自分もいただけるとは(T▽T喜)



このハコ、欲しかったからすごくすごく嬉しい!!



何を入れようかしらん♪



コドモアートを保管しよかな♪






メリリマ的三種の神器きらきら






新発売のマヨネーズが、これまたかわいくておいしいんだあ♡



秋田県の「くまがい卵油研究所」と「メリリマ」がタッグを組み、


1年間かけて完成した無添加マヨ。



ホイップクリームのようにふんわりとした優しく軽い食感で、温野菜がススムススム♪(笑)



ポテトサラダもワンランクアップ。



国産米ぬか100%原料のメリリマ米ぬか油と、平飼いで育った比内地鶏の卵の完璧な乳化が


特別なおいしさを作り上げている!



原料は、メリリマ米ぬか油・比内地鶏の卵・国産ぶどう酢・国産海水塩の4つだけ、


というのもシンプルで潔い。



ドレッシングやジャムの容器にしたり、バニラシュガーを拵えたり、空き瓶も大活躍グッド



メリリマの世界観がスキデス。






マイベストギフトプレゼント


マチガイノナイ贈り物(^^)b








サンドイッチ製作チュウ。



入荷してもすぐに売り切れ、、、


大人気でなかなか買えないメリリママヨですが、7月29日18時〜、


モリッコさんで限定再販されるそう!



↓以下、よろしければお役立てください(^^)


メリリママヨネーズ100円オフクーポン

同モバイル用クーポン



限定数とのことなので、お早めに☆










酸化しづらい米ぬか油は揚げ物や炒め物に、


加熱トランス脂肪酸フリー、酸度の低い特別なエキストラバージンオリーブオイルは、


サラダや、あたたかいお料理の仕上げの香りづけに…生食でいただいています。



メリリマを使ったアロマベジランチは、フレスカの生徒様にも大好評。






金沢のモリッコさんはオリジナルケーキもヤミースマイル








来月カナザワ行くよ〜。








コチラも、嬉しかったイタダキモノ。



頗るおいしい有機ざくろのストレートジュース






ザクロの種子に含まれるエストロゲンは、


女性ホルモンの卵胞ホルモンと同様の成分関係が含まれており、


悪玉コレステロールの減少作用があります。



また、抜け毛や白髪予防、不妊、更年期障害、


生理痛や生理不順などにも効果が期待できるのだそう。



体内のエストロゲンの減少は30歳を過ぎた頃から始まり、


卵巣の老化に密接に関係してくるのですが、このエストロゲンが減少すると、


子宮頸粘膜の細菌感染や子宮ガンの危険性も増える為、適度な摂取が必要なのだとか。



その他、ミネラル、ビタミン、タンニン、コラーゲンも含まれる女性の為の果実、ザクロ、、、


年齢も年齢なので、積極的に摂るよう心がけてみようっと。










【8/1(火)9:59まで】



 
 


夏のキニナルプチプラ。。。。





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出来上がったチーズケーキにわんぽちぷりいず。


前記事参照(^~^)





アロマヨガスタジオフレスカ8月講座日程


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Last updated  2017.08.03 17:05:09
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