がんばらないけどあきらめない

皆さんはパワースポットありますか

私の今一番のパワースポットはここで～～～～す

大きな大きなエゾエノキ


上空からのパワースポット posted by (C)アポ哲



上から見ると上空に強い強いパワーをめらめらと感じます

そして

近くから

大きなエゾエノキ posted by (C)アポ哲



更に近くから

もっと近くから posted by (C)アポ哲

もっともっと近くから



割れ目大明神 posted by (C)アポ哲


以前はなにげにこの側を通っていましたが、今はこの木の大きさに圧倒されいつも割れ目ちゃんに、今日一日平々凡々と暮らせるようにお願いしています

トオカミエヒカメ　トオカミエヒカメ　トオカミエヒカメ

パワーを注入して、毎日、毎日活き活き元気に薬売り



お早う御座います　アポ哲です　m(__)m

今日は長月二十五日の火曜日

そして

安息日＆嬉しい給料日

少ないけど一生懸命働いた報酬

この年になっても給料もらえることに感謝

干支 己丑（つちのと・うし）

五黄　大安

今日は何の日

彼岸明け

皆さんの墓参りしましたか～～～？

私は二十八日

一族郎党引き連れてお墓詣りに行くことに



朝食でお粥を食べた後の

今朝の体重　５６．２キロ

体脂肪率　１８．７パーセント

血圧　１４０－８４

脈拍　７０

体温　３６．０度



今朝の朝日新聞トップ記事

大阪府、２０１会議を休止

設置手続きに不備違法の恐れ

法律は守らなければいけませんが

マスコミ　橋下叩きを始めましたね

維新の党が総選挙で多くの議席を取ると自分たちが困るからかな？



般若心経

９７７４０回読破　合掌

今月のテーマ



長月のテーマ posted by (C)アポ哲


つい、あかんことばかり目につく。自分も他人も。そして、愚痴ったり非難したりする。でも同じ人生なら、楽しい方がいいに決まってる。誰も楽しくない人生を望んでいないはずだが、マイナス思考はダメですね　＼(__
) ハンセィ

ええとこをいっぱい見つけて、お互いを思いやる、やさしい嬉しいことばを使って、楽しい老後を目指そう！！！



世界の１００歳人に学ぶ「健康」と「長寿」の９つのルール

ルール１　適度な運動を続ける

ルール２　腹八分で摂取カロリーを抑える

ルール３　植物性食品を食べる

ルール４　適度に赤ワインを飲む

ルール５　はっきりした目的意識を持つ

ルール６　人生をスローダウンする

ルール７　信仰心を持つ

ルール８　家族を最優先する

ルール９　人とつながる

よいと思うことは一つでも二つでも実行しましょう

そして１０年くらい継続しましょう

継続は力なり!!!!!



昨日のお昼のお結び

何じゃ　こりゃ

なんじゃこりゃお結び第二弾 posted by (C)アポ哲

豚の生姜焼きが巻いてありました

御飯が段々多くなってきています　(^_^)



さて昨日のクイズ

何じゃこりゃお結びに巻いてあったのは

秋刀魚の蒲焼き

何じゃ　こりゃお結び posted by (C)アポ哲



私は食べるまで分かりませんでしたが

皆さんには簡単でしたね　(^_^)



今日はヤッチャン

１０／８の合同練習に

私は家でゆるゆるのんびり

本でも読んでます

さて　何を読むんでしょうか？

これは答えるの無理かな　(^_^)

ヒントは

平成版「砂の器」