テーマ:活き活き健康講座(4119)
カテゴリ:遊行期を生きる
昨日のお昼は
ニラレバ炒めに餃子に炒飯 さすがに王将 ニラレバのレバーは私の掌の大きさのが4枚くらい 餃子はニンニクたっぷり 美味しいけれど物凄いボリューム こんなに食べたの久しぶり 見事に完食 お腹がパンパン 三日間分くらい食べたみたい おやつはトップバリュのかき氷抹茶アズキを食べながら大相撲を堪能 今日の最後の大一番は 兵庫対決 貴景勝に照強 今場所の優勝は貴景勝に決まりかな 夜は軽めにヒジキ茶漬け さっぱりして美味しい後の体重 50.4キロ 芦屋今朝の日の出 5時45分 今朝は私のご神体甲山 雲と地上の間にどっしりとそびえています。 今朝の体重 49.3キロ 昨日のお昼はあんなに食べたのに きっとカロリーとして消費されたんです。 しっかり食べることは絶対に必要 そして 少しだけでもいいから運動を マンション下に植えたモンステラ 試練に耐えて 頑張らないけどあきらめない おらも頑張ります さぁ 今日のお昼からは加古川に ぎんちゃんんの一升餅を背負う姿楽しみです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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おはようございます
かき氷食すと頭キーンとなりませんか? (2020.09.19 07:23:04)
行ってらっしゃい、楽しんで来てください。
(2020.09.19 07:31:08)
綾小路たまかずさんへ
体重は増えなくても美味しいものが食べたいです (2020.09.19 07:53:40)
エンスト新さんへ
電子電磁で少しチンして食べるのでキントなりません (2020.09.19 07:54:28)
好幹さんへ
コロナも心配だけど好きなものを食べられないのはもっとつらいです (2020.09.19 07:56:25)
思っていましたが、小食ですよね。
ランチ、普通だと思います。 これで夜、ひじきお茶漬けだけとは。 まるでダイエット食です。 私、太るわけです!(>ヘ<)" 参考になりましたm(_ _"m)ペコリ 銀ちゃん❤ いってらっしゃいませ~(^^)ノ (2020.09.19 08:42:16)
おはようございます!
いつもありがとうございます♪ ガッツリとお昼に食べましたね^^ 私にはチャーハン完食は難しそうです。 かき氷も暑い時には美味しいですよね♪ (2020.09.19 08:43:50)
わんちゃんに癒されて ぴあです(^^*)ノさんへ
そうか常人には普通なんですね (2020.09.19 09:51:06)
jiqさんへ
物凄く苦しかったです (2020.09.19 09:51:47)
紅子08さんへ
やっぱり食べるのしんどいですね。安心しました (2020.09.19 09:52:30)
teapottoさんへ
一升餅は5時から明日報告しますね (2020.09.19 14:28:42)
朗らか429さんへ
確かに食べすぎました (2020.09.19 16:01:54)
ボリュウムたっぷりですね
(^。^) (2020.09.19 16:18:36)
女将 けい子さんへ
日本海の魚もいいですね (2020.09.19 16:34:39)
みなみたっちさんへ
加古川終わって今電車 (2020.09.19 21:18:11)
お散歩うさぎさんさんへ
ニンニクなしも注文できます (2020.09.20 06:21:23) |