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2021.09.18
テーマ：活き活き健康講座(4120)
カテゴリ：遊行期を生きる
今朝の起床は七時半曇り空だったけど、台風は何事もなく通り過ぎたみたい。
 今朝の体重は4８.５キロ 2年ぶりくらいの４８キロ台ゆっくり噛みの効果がでてきたかな (^｡^) でも、油断禁物安心するとすぐに痩せます。 今日は私は安息日女先生とデートしてきます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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