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がんばらないけどあきらめない

2021.10.26
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カテゴリ:遊行期を生きる
​​​​昨日はやっちゃん月命日
1日中雨の月命日
二人の悲しい涙雨だったかな
この頃食欲出てきました。
朝食は、秋刀魚の塩焼きにひきわり納豆丼

それだけでは寂しいのでぶた大根の缶詰
朝はたっぷり食べることに
特にvitamin B1取るために豚肉食べることにします
この2、3日ダンピング起きてないみたい
仕事中に眠たくなりません。
血圧も安定
血痰も出ません
このままいって欲しいけどさてどうなるかな?
今朝は天気がいいです
日の出は6時14分
起床は6時半
6時半の朝陽です

ついでに違う角度から、もう一枚

今朝の体重 48.5キロ
今日は私は安息日
夏物しまうための洗濯デーにします。
ついでに古くなった衣類を処分することに

気持ちのいい安息日であって欲しいです🙏






最終更新日  2021.10.26 07:39:42
コメント(24) | コメントを書く
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■コメント

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Re:涙雨(10/26)   ぴあです^^ さん
気持ちのいい安息日(^人^)

急に寒くなったので、ほんと大変ですよね。
私も急いで引っ張り出しています~(^^;
(2021.10.26 08:24:44)

Re:涙雨(10/26)   jiq さん

・・ 茄子・納豆・大根、野菜由来が カラダにあっているのすも!!

〜 布団も 干して ボカボカ 寝てください!
(2021.10.26 08:31:24)

Re:涙雨(10/26)   紅子08 さん
おはようございます!
いつもありがとうございます♪

旬のサンマですね^^
豚大根って初めてみました。
ぶり大根はメジャーですけど。
珍しいですね。 (2021.10.26 08:33:02)

Re:涙雨(10/26)   jiq さん
・・↑ 「すも」☓ 「かも」◎
(2021.10.26 08:35:19)

Re:涙雨(10/26)   えるばぁ さん
おはようございます!
今日は良いお天気ですよ~
豚肉は身体に良いですね!
哲師匠の食欲が出てきて嬉しいです! (2021.10.26 09:16:38)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
ぴあです^^さんへ
冬に着る物がないので30日に買いに行く予定 (2021.10.26 09:30:50)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
jiqさんへ
朝にしっかり食べられるようになりました (2021.10.26 09:32:42)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
紅子08さんへ
豚大根関西では定番ですよ
生を塩焼きした秋刀魚食べたいです (2021.10.26 09:35:20)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
jiqさんへ
すもはjiq[さんのことだから何か意味があるのかと考えました (2021.10.26 09:40:42)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
えるばぁさんへ
食べるのしんどくなくなりました。 (2021.10.26 09:41:45)

Re:涙雨(10/26)   カクジイ さん
缶詰「ぶり大根」かと思いました。 (2021.10.26 10:01:38)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
カクジイさんへ
関西は豚大根もよく食べます (2021.10.26 10:53:50)

Re:涙雨(10/26)   エンスト新 さん
こんにちは
豚肉は疲れも取ってくれますね。 (2021.10.26 12:32:52)

Re:涙雨(10/26)   昼顔desu さん
こんにちは。

眩しい美しい 素晴らしい朝を迎えられましたね。
食欲もあって何よりです。
朝はササっと済ませがちですが 朝食こそ大事なのですよね。 (2021.10.26 13:00:07)

Re:涙雨(10/26)   お散歩うさぎさん さん
こんにちは。
48キロ台をキープされているのですね。
朝食をしっかり食べるのは大切なことですね。

OB会の仲間でコロナのワクチンを接種してから数カ月
体重が2キロ増えたと言っています。
予防接種と体重増加は関係ないと思うのですが・・・。

”お帰りなさい”のコメント有難うございます。
親しみがあって嬉しいです。(微笑)
(2021.10.26 14:35:13)

Re:涙雨(10/26)   龍の森 さん

順調でなによりです
B1 大事なんですね、
朝も大事なんですね、
(2021.10.26 14:52:19)

Re:涙雨(10/26)   みなみたっち さん
食欲がでてきたとのこと、よかったですね。

豚肉は、よさそうです。

しゃぶしゃぶがいいな。
(2021.10.26 15:24:23)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
エンスト新さんへ
関西人は豚肉が牛肉よりも人気があります (2021.10.26 19:19:45)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
昼顔desuさんへ
私もこの歳まで朝食は無視していました。
歳をとると体は変わってくるみたい (2021.10.26 19:21:38)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
お散歩うさぎさんさんへ
しっかり食べて体重50キロ目指します
やっぱりうさぎさんが訪問してくれると嬉しいです (2021.10.26 19:23:24)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
龍の森さんへ
若い頃と体の反応が違ってきたみたいです (2021.10.26 19:24:37)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
みなみたっちさんへ
私も豚しゃぶ大好きです
何でもしゃぶしゃぶが最高 (2021.10.26 19:25:53)

Re:涙雨(10/26)   朗らか429 さん

今年の秋刀魚は小ぶりですがまだ食べてないですよ。 (2021.10.26 20:08:03)

Re[1]:涙雨(10/26)   アポ哲 さん
朗らか429さんへ
そちらの秋刀魚は美味しいですね
食べるの楽しみですね (2021.10.26 21:32:54)


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