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2022.07.01
テーマ：活き活き健康講座(3912)
カテゴリ：遊行期を生きる
さぁ今日から文月
日の出は４時４９分  日の出を拝んでもう一寝入り 起きたのは８時前 文月は健康で平々凡々な月でありますように 南無太師遍照金剛 昨日は暑い１日 朝は窓を開けていると涼しい風が気持ちよか 26階はクーラー無しで過ごせそうと喜んでいましたが、 １０時ごろからめちゃ暑い ついにクーラーつけてダウンです 本を読んで１日過ごそうと思ってましたが  ブロ友のjiqさんのブログを見るとねんねん合歓の花がブログに こちらの合歓の花はどうかなと？ ５時半から見に行きました 涼しゅうなーれ涼しゅうーなーれと合歓の花見事に咲いてました  風が吹き涼しい大きな合歓の木の下で、 嚥下体操 気持ちうんとよかったです でも ５時半の宮川 暑さで沸騰しています 文月に 暑さ残して 川流る  暑い日は食欲がなくなるので食べたいものを  かつおたたきにぎり寿司 ポン酢と生姜で 冷やし中華麺 氷を入れて辛子を入れてツルツルと美味しく 美味しく完食 水無月は終わりです
・・・ 「梅雨」の 動きの中で ネムの花とネシ花が 毎年 気になります!!
〜 "チン"する「冷やし中華」さえ あるようで、ヨノナカ ヒキコモリにも 便利に なっていて?! お互い熱中症には注意して 文月をのりきりましょう! (2022.07.01 08:19:33)
おはようございます。
合歓の大木 満開ですね。 花がたくさん 見事です。 暑い中 見に行った甲斐がありましたね。 さっぱり系の夕食も買えて よかったですね。 美味しく食べるのが何よりですよね。 (2022.07.01 08:21:24)
おはようございます
食欲ない時は寿司や麺類に限りますね。 (2022.07.01 08:58:51)
「かつおのたたき」はよく食べますよ。
練り生姜を少し載せて醤油につけていただいてます。 (2022.07.01 09:50:48)
ｊｉｑさんへ
暑さ対策 なにしろ食べること心がけています (2022.07.01 09:53:31)
昼顔desuさんへ
暑さ対策は食べることだと思ってます (2022.07.01 09:54:57)
エンスト新さんへ
なにしろ食べることです (2022.07.01 09:55:36)
カクジイさんへ
私は醤油よりポン酢が好きになりました (2022.07.01 09:56:38)
暑い時でも食事はきちんととりましょうね。 (2022.07.01 11:01:39)
朗らか４２９さんへ
食べることが大事です (2022.07.01 11:30:22)
女将 けい子さんへ
家で完全ダウンでした (2022.07.01 17:53:28)
４時４９分が日の出なのですね。
きれいです。(#^.^#) ネムノキ、たくさんお花をつけていますね。 今年は何でも花が早い気がします。 のど越しの良いつめたいものなら食べられそうですね。 このところ、出かけないのに食べてばかり。 それでお昼寝までしてしまう。('◇')ゞ (2022.07.01 19:40:13)
冷たいものに 向かいますよ 水分も大事ですが 冷たいものが過ぎると腹痛になる私 意志が弱くて焼けおこし、冷たいものを自虐的に食べる飲むで 何回か腹痛おこします〜 (2022.07.01 20:54:48)
みなみたっちさんへ
日の出に合歓木涼しくて気持ちよかったです (2022.07.01 21:55:18)
お散歩うさぎさんさんへ
こちらは時間があるので花をじっくり楽しめます (2022.07.02 04:48:30) |
