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がんばらないけどあきらめない

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2020.07.24
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カテゴリ:カテゴリ未分類

今朝の日の出
5時04分
セミとカラスの雄たけびに6時に起こされました
雄大な甲山

貴景勝も芦屋からこの山を見て育ったんでしょうね。
どっしり構えて横綱目指してください
​​​​
今日は私は安息日​

ということで
ブログも安息日に
皆さんへのご訪問は遠慮させてもらいます。
m(__)m

今日はスポーツの日だけど
スポーツはせずに家でゴロゴロ

マンションの窓全部開けて新鮮な空気を入れて、
この本読んで養生について勉強することに

もっと孤独を楽しんでいい
私は十分に楽しみました。
100歳まであと29年
まだ孤独を楽しまなければいけないのかな?
もう十分に楽しみました。
そして

のんびり相撲観戦することに
のんびりのんびりして免疫力アップ
(^^)
自分で出来るコロナ対策


国に頼らず免疫力アップ

免疫力アップには補中益気湯
そして
​​免疫力の権威と言えば安保徹先生
残念なことに
2016年12月6日に亡くなられました。
生きておられれば72歳
私と一緒の世代です
もっともっといろいろ教ええてもらいたかったのに残念です。
もう一度読み直そうと思って本を探しましたが、全部処分したみたい・・・
先生の教えは
もう
頭の中に入っているからいいかな
(^^)
明日は月命日です
今どこにいるのかな?
周りは笑顔がいっぱいかな?
私もよして欲しいなぁ
(^^)







最終更新日  2020.07.24 08:02:35
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2020.07.23
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​​​​​今朝の日の出
5時02分

文月ももうすぐ終わりですね。
6時に起床
カラスの鳴き声とセミの声で耳が痛いです

葉っぱモンステラ
阪神応援団長の招き猫よりもかなり大きいです。

4年前捨てるのもったいないので

花瓶にさして置いたら
こんなに大きくなりました
何度捨てようと思ったことか・・・
だけど気になるこの葉っぱ

何か愛おしくてそのままに
何か語り掛けてきているみたいです。
モンステラ、モンステラあぁモンステラ、モンステラ

暑い日は日傘にできそう
(^^)

文月で一番ショックを受けたこと

猪家が遊びに来たのはとてもうれしかったのですが
ノンが私の後ろの頭をたたいて「てっちゃん禿茶瓶」と
ミチュもそれ見て大笑い
猪も
「お父さんやばいで」

写真で撮って見せてくれました。
あのぉ~~~

齢なんだからほっといて欲しいんですけど
決め手は
婿のひっくん
「リアップつけてももう遅いですね」
グサッときました。
でも
最後はみんなに年なので、仕方がないねと
禿増されました。
あぁぁぁ~~~
今畜生

昨日はアップアップの日
貴景勝アップアップで何とか勝ちました。

一体どうしたのかな?
阪神もアップアップで引き分け
今日はすっかと勝って欲しいでごんす。​
​​






最終更新日  2020.07.23 06:38:47
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2020.06.27
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あと一日寝て日曜日になったら、おまけの次男が迎えに来てくれます。
我がマンションでの一人暮らしの再開です。
孫たちともサヨウナラ
ホッとするけど、寂しくもあり。
昨日の散歩風景
カルガモ親子が楽しそう。

昨日の晚はみんなで焼鳥に
孫たちが走り回るので
座敷を借りなければ食べに行けません。
婿のひっくんはビールをピッチャーで一気飲み。
私は久しぶりの砂ずりに大満足。
皆で楽しく美味しく食べました。
会計をしたとき、カウンターには二組だけ。
コロナの影響で店はひっそりでした。






最終更新日  2020.06.27 13:03:26
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2020.06.22
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昨日は夏至
芦屋の日ノ出
撮られなかったのじつに残念
(>_<)/~~
代わりに加古川晚五時の写真

久しぶりに見るお日様です。
日食は残念ながら見られなかったです。
私陽気なウクレレ娘です。

本当に本当に久しぶりにサザエさんみました
30ねんぶりかな
サザエさん全然歳をとってません

スマホばかりしていると猪娘に怒られました。確かに目が疲れます。
猪家にいる五日間はブログを自粛します
訪問やコメントは残念ながら自粛させてもらいます
m(__)m
滞在期間中は孫とおもくそあそぶことに
(^.^)
今日は退院後の病院初診察日です。
芦屋のマンションも見てきます。







最終更新日  2020.06.22 07:27:32
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2020.06.18
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  • 病室からからりと晴れた青空を

    空が大好きです
  • また
    宮川を上を向いて元気に歩きたいです。
    今日は間違いなく退院できます
    多分
    \(^_^)/
    退院の最後の夜の看護婦さん
    めちゃ美人
    上戸彩ちゃんみたい
    マスク越しだけど、
    多分美人
    \(^_^)/
    風車
    風が吹くまで
    昼寝かな​​
    昼寝したまま、人生終わりそう
    • 退院は今朝10時
    • オマケの次男が迎えにきて
    • いざ加古川へ
    • みちゅ、のん、ぎんちゃんに会えるの楽しみ
    • \(^_^)/






最終更新日  2020.06.18 06:24:05
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2020.06.15
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今朝の芦屋の日の出
4時46分
また26階から写真パチリしたいです
今朝は病院から

水無月も15日と半分過ぎました
病院から早く退院したいけど
看護師さん可愛くて優しいので居心地良くなってきました
特に昨日の夜勤の看護師さん
吉永小百合みたいでした
\(^_^)/
聴診器で胸を触られたとき
ゾクッとしました
もう少し入院していたくなりました
(・・?






最終更新日  2020.06.15 07:36:11
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2020.06.06
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​楽天ブログラッキーくじ

思わず手に入ったワンポイント
こいつぁ誕生祝前から縁起がいいわい






最終更新日  2020.06.06 08:05:41
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2020.05.15
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昨日は皆さんのブログ訪問止めようと思ったけど、
やっぱり訪問しないと何となく落ち着かないので夜に訪問しました
(^^
訪問し終わったの11時過ぎ
それから洗濯物干して、寝たのは12時
今朝の日の出は4時56分
夜中の3時ころ、トイレに起きて
東の空を見ると、お月様が

下弦の月なのにまん丸みたい
本当はこんなのかな?


(^^
日の出になぜか目が覚め、甲山方面をパチリ
雲は天才であるって本当だと思いました。

本格的にもそもそ起きだしたのは七時過ぎ
めちゃくちゃ眠たい目でブログ書いてます。
(^^






最終更新日  2020.05.15 07:40:01
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2020.05.05
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​今日は寂しい寂しい端午の節句
こんなラインが

5月5日の鯉のぼり
26階より

緊急事態宣言延長
仕方がないかな
未病のこともう一度復讐

今のコロナ西洋医学では、いくら体がしんどくても、PCR検査で陽性になってから初めて治療が始まります
これでは遅いんじゃないかな
中医学ではPCRの検査をやる前の体の不調もコロナに罹る前兆の病気として対処を始めます。
体がものすごく疲れているなら
補中益気湯
晩にイライラして眠れないなら
柴胡加竜骨牡蛎湯
眠りの途中で目が覚めて何か不安で心臓がどきどきして眠れなくなるような人は
加味帰脾湯
この漢方は貧血や昼間に眠たくてぼっとしている人にもいいです
私も今試してます

そして
うんこが出なくお腹が張って苦しいなら
調胃承気湯
冷たいもの飲みすぎての水便なら
胃苓湯
お腹が張って胸焼けがひどい人は
半夏瀉心湯
上のような症状は
コロナに罹る前兆として早めに対処する
未病も病気として対処するんです
そして体の免疫力を正常にしてコロナに罹りにくい体調にするんです
PCR検査で陽性になってからの治療では遅すぎるんです!!!
コロナの発熱の時はバファリンやイブプロフェンはダメでアセトアミノフェンということでタイレノールというアセトアミノフェンの薬がバカ売れしているみたいだけど、あくまでコロナに罹ったときの熱にということ
コロナやインフルじゃないならどの解熱剤や痛み止めでもいいんです
でも
解熱剤や痛み止め飲みすぎると体温も下がって免疫力が落ちるということに注意です
私なら葛根湯おすすめします
コロナに罹らないこと願って毎朝飲んでます
でも
飲みすぎはダメですよ
朝昼晩毎日飲むのは汗が出すぎて、体力落とすので要注意
朝には東の空見て
般若心経
心と体は自律神経を通じてつながっているのです
心が落ち着くと副交感神経が優位になって、免疫力はアップします
今朝の日の出
5時04分
実に見事な日の出です???


見事な日の出
日の出に向かって般若心経唱えてください
今日からまた一人で強く生きていきます
(^^






最終更新日  2020.05.05 06:28:31
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2020.04.06
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生きるのってむずかしい
​生きていると、辛さが待ち構えている。
生きていると、悲しみが待ち伏せている。
がんばりたいのにがんばれない人も、
がんばれない自分を好きになれないひとも、
こだわりを捨てられなくて苦しむ人もいる。
いいじゃないか、あるがままで・・・・・
生きるヒントを見つけた​

​​
計画された死​

遺伝子には細胞の誕生や成長の働きだけでなく、その死までプログラムされている。全体の組織が成長するために、不必要な細胞は計画的に死滅する。これをアポトーシスという。
遺伝子の複製に失敗したDNAが異常増殖して腫瘍化するのをこのアポトーシスが守ってくれる。細胞の自死や自壊があるからがんにならずにすんでいるのだ。個体が生き抜くためには、新しい無数の細胞が誕生し、成長していく。その陰には、たくさんの細胞が計画された死として、アポトーシスが起きている。不必要な細胞の死ではなく、生命体が生きるために、必要な細胞の死がある。生命は「生」の延長上に、あるいは対極上に「死」があるのではなく、「生」のなかに「死」が混在しているのだとぼくは思った。ぼくらが今、生きているということは、ぼくらの体のなかで、無数の細胞の死があるということだ。無数の細胞の死が、ぼくという個体の生を支えてくれているという不思議さに驚く。生の終末に死があるのではない。生きているということは、死を内包している。ぼくたちの体のなかで、生と死は共存していた。
​ぼくという人間をかって構成してくれていた細胞たちの死を無駄死にさせてはいけない。自死していった細胞たちのために、とにかく生きられるところまで生きていく意味があると思った。​
今朝の起床
6時00分
輝く朝陽

26階からのきれいな桜

​生きているのって素晴らしいです。
わたしの体のなかで起こっているアポトーシス
それによって
きれいな朝陽や桜に感動する私がいます
その体のなかでは
今も生と死は共存しています。
そして
私たちは大宇宙のちっぽけな細胞
大宇宙が生きていく為に存在しているんじゃないかな?。
私たちというものが今いなければ、大宇宙は存在しない。
私が生きているっていうことは、大宇宙の為にも意味があるのです。
その役目が終わった時に、次の生の為に死を迎える(アポトーシス)
死ぬのにも生きるのにも価値があるのです!!!。
私が奇麗な朝陽を見ているときにも、大宇宙には生と死が混在しています。
大宇宙の中のちっぽけなゴミみたいな私でも、自死していった細胞たちのために、とにかく生きられるところまで生きていく意味があると思いました。
奇麗な桜も役目が終われば散っていく。
朝の目覚めのボーっとした禿頭で、こんなこと考えていました。
(^^
今日は私は安息日
9時に大腸の内視鏡の結果を聞きに行きます。
そしてそれから女先生の所に
病院漬けの一日です。
帰ってから見る水戸黄門が楽しみです。







最終更新日  2020.04.06 07:28:18
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