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がんばらないけどあきらめない

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家族協業の健康法

2019.06.23
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カテゴリ:家族協業の健康法
​今朝は何故か寂しいです
叶わぬ愚痴とはいいながら
いうの許してください
やっちゃんが作った鶏飯・蓮根饅頭・いかなごのくぎ煮。鶏のから揚げ・お昼の・お結びもう一度食べたい
でも

今では叶わぬ夢だったのね~~~~
遊行期は悲しいことも大きな声で叫んでストレス発散
(^^
​もう少しでシーソーモンスター読み終わります

阪神の馬鹿らしい試合を見るより
かなり面白いですよ
カクジイさん






最終更新日  2019.06.23 06:36:14
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2019.06.22
カテゴリ:家族協業の健康法
あの令和のバカ騒ぎ何だったんでしょうかね
おっかさん
女先生の診察日
転んだら駄目ですよ
お酒を飲みすぎたらだめですよ

レッドカードが出ました
(-"-;A ...アセアセ
でも肺のほうは順調みたい
ヽ(^o^)丿
魚屋よっちゃんに行ったら休みでした
仕方がないので中華料理屋で
担々麺汗をかきかき食べました
お中元の手配終了しました
大学の先生には半田素麺を
七月十日には96歳
まだまだ元気です
誕生日会
鞍馬の先生行きつけのお店でします
私も先生見習って遊行期楽しまなければ
それにしても
外は暑いですね
11時過ぎバス停から女先生の所5分くらいで
行き帰りも汗がダラダラ
お店の仕事は冷房が効いて快調
夜も26階で窓を開けてクーラなし
世間は暑い暑いと騒いでいるけど
こんなに暑いとは思いませんでした
今朝は
55.4キロ






最終更新日  2019.06.22 06:05:23
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2019.06.21
カテゴリ:家族協業の健康法
今日は私は安息日
久しぶりの女先生の診察日です
診察終わった後
久しぶりに一人で外食です
余り一人で店に入ることありません
入ろうとすると胸がどきどきしてメニューを見て素通り
二人でならこんなことありませんでした
今日は二人でよく行った
芦屋の魚屋よっちゃんに気が向いたら行くことに
この頃は徒歩通勤じゃなくてバス通勤が結構多いです
でも
マンションからバス停までの約三分間くらい
花をいっぱい楽しんでます







​今朝もモンステラに水やり
チンチンだいぶ大きくなってきましたOrZ
そしてよく見ると
もう一つ下のほうにチ○チ○が
見えますか?

モンステラの生命力に感動した朝でした
辛くても辛くても強く生きなければ
m(__)m

この頃バスの中で遊行期楽しんでます

パラパラいろんなところを読んで勇気づけられています
絶望の中でも人は生きる
迷い、悩み、考えは変わってもいい
たまには「わががまま」に生きてもいい
強がるな、弱くてもいいのです
絶望の中でも投げ出さなければ、いつか必ず希望が見えてくる
​自分を肯定して生きよう
​​まだ三年
思い出すと悲しいけれど強く生きなければ
パンパカパーン​​
​​






最終更新日  2019.06.21 07:28:47
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2019.06.20
カテゴリ:家族協業の健康法
野球に興味がないブロ友には申し訳ないんですが
ショウムないダメ虎ネタ
ご勘弁を
m(__)m


七回の甲子園名物風船飛ばし
さぁこれからと思ったけど
あぁ情けなや
引き分け挟んで五連敗
いつも通りに坂道まっしぐらに転び落ちかな
阪神がダメ虎から猛虎に変身するの私が生きているうちに実現するのかな
でも
めげずにダメ虎応援します
阪神が強くなる呪文皆さんも大きな声で唱えてください
オン アロリキヤ ソワカ

でも
​余りにもしょうむなかったので
ホタルイカ丼食べて
十時にふて寝​
ダイエーでのホタルイカ298円の半額だったけど
ボリュームがあって美味しかったです
(^^
今朝の体重
56.3キロ








最終更新日  2019.06.20 07:14:24
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2019.06.19
カテゴリ:家族協業の健康法
お米が無くなったので
お店で5キロのを買って

リュックに入れてバス帰宅
重たいけどポイントをもらうのが目的です
百円でワンポイント
今月はポイント二倍の月です
お米は2180円
ということで
42ポイントゲット
300ポイントたまると300円の値引きです
ドラッグストアーやスーパーはポイント獲得合戦で大変です​






最終更新日  2019.06.19 06:09:29
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2019.06.18
カテゴリ:家族協業の健康法
父の日
食べようと思っていたスイカ食べるの忘れてました
ということで
昨日かぶりつきました

スイカ大好きです
砂肝より好きかな
なんでやねん
(^^
愛のモンステラ

もうダメだと思っていたのに
可愛いチンチンみたいな芽が出てきました???
わかりますか?
チンチンいうなと怒られそう
もうダメだと思っていたのにめちゃうれしいです

大事に大事に二人の愛を育てます






最終更新日  2019.06.18 06:54:42
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2019.06.17
カテゴリ:家族協業の健康法
昨日は天気が良くて薬売りが滅茶苦茶忙しい父の日でした
忙しいのは張り合いがあっていいことですね
今日はオッパイじゃなく
乳の日じゃなくて
父の日
一人楽しく豪華にお祝いしました
まずは

ダイエーで買った四種のナムルの漬物にコチジャンたっぷりかけて
汗をかきかき焼酎で一人で乾杯二杯呑み
次に食べるは
甘エビ丼
周りにわかめ真ん中に蛸
甘エビは一匹一匹ワサビ醤油につけてご飯の上に

この贅沢さたまりませんな~~~~~
やっちゃんにも食べさせてやりたかったです
(^^
今日は私は安息日
歯医者に行った後
気合を入れて家掃除
遊行期
こん畜生一人はさびしいな~~~

思って生きるのもいいもんです
m(__)m








最終更新日  2019.06.17 07:09:16
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2019.06.16
カテゴリ:家族協業の健康法
昨日、今日は十パーセント還元ディ
昨日は雨で売り上げは今一つ
今日は天気がいいみたい
忙しくなりそうです
m(__)m
ということで
昨晩はスタミナをつけるために

桜姫鶏の柔らかレバー煮丼
周りにミックス紫野菜サラダ

​鶏肝でスタミナばっちり​
(^^
さぁ
​今日は仕事がんばりまっせ​​​






最終更新日  2019.06.16 06:37:22
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2019.06.15
カテゴリ:家族協業の健康法

↑​
今朝の雨にかすむ六甲山
もうすご梅雨入りかな

昨日は私は安息日
活き活き元気に久しぶりの中医学勉強会
高血圧と更年期障害
しっかり勉強してきました
高血圧は薬が多いです
心臓の病気や脳卒中という死に直結する病気が多いからでしょうね
中医薬では働き盛りのストレスによる高血圧には
釣藤散
お年寄りの高血圧は動脈硬化が原因のことが多いので、血管い弾力を与える
七物降下湯
脂っこいものやお酒を飲んで肥満型の人の高血圧には
防風通聖散
市販薬ではナイシトールがそうです

でも
低血圧の薬は一般の市販薬ではありません
恐らく
低血圧でなくなる人はいないからでしょう
でも
朝に
起きにくいとか疲れるめまいがするという人結構多いです
朝に苦情があって低血圧ならこの薬
低血圧の効能があるのは市販の薬ではこれだけ
四物血行散
この漢方薬売っている薬局はほとんどありません
低血圧の人って可愛そうですね
漢方勉強会終わった後
くりくり坊主になるために散髪屋

やっぱり
くりくり坊主は気持ちがいいです
(^^
勉強会に行く前

今年初めてホタルブクロを見ました
ヽ(^o^)丿
​​​咲くほどに頭を下げる蛍袋​
そして
漢方終わって帰り路
雨がしとしと降っていました
雨の中の紫陽花
しっとりと濡れていました






最終更新日  2019.06.15 06:17:51
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2019.06.14
カテゴリ:家族協業の健康法
今日は私は安息日
久しぶりに中医学勉強会です

昨晩はネバネバオクラ丼

いたって簡単な丼だけど
ねばねばオクラは精力を付ける
(^^
阪神完敗
パリーグは本気を出せば強いです

では
がんばって勉強に行ってきます
それから
散髪屋に行ってくりくり坊主になる予定






最終更新日  2019.06.14 06:50:32
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