しあわせになろうよ♪

浜様に会える会える会える会える会える

お声が聞ける聞ける聞ける聞ける


あああああ素晴らしい！！！！

雨だ！ｷﾀ！

そんなもんだ！





縄跳びを始めて早いこと１１日がたった。

そろそろ効果でてきたんけー？

と思って週に一度の体重測定。

しかし、

あまり変わらず。。。。






従来の私だったら、かなり落胆して逆切れして縄跳びなんて！発言してしまうところですが



今年は一味違くってよ☆







確かに、去年は縄跳び初めてから約２週間で４キロ落ちたけど、
でも元が元だったからそら落ちるわけだわさ。


今年は、去年の免疫ってもんがあるし、
多少の体質変化でやはり脂肪が燃え始めるまで時間がかかるとみた！


それに、体重計の数字とか実は関係なく、目に見える効果としてズボンがゆるくなってきたっていうのと、お腹周りがすっきりしてきたのは事実。


だから！


結論的に効果は絶対でてるのだから





諦めないぜ！！！！！！！！！ｂｂｂ




これが言いたかった（笑）


いけるいける１


ズボンゆるくなってきたしたー（快挙）


大丈夫大丈夫ｂ


痩せるって！


体重計の数字なんざ
ただのアラビア文字だ！


数字に騙されんな！



さもないと、


数字しか信じられない


ださい大人になってしまう！

目に見えるものだけを信じよ！！！！




縄跳びに慣れてきたのだから、そろそろ食事制限も始めればいいじゃないか！


お昼ごはんは食パン１枚とサラダじゃないか！

夜ご飯食べる前に牛乳１杯飲めば良いことじゃないか！



よく噛んで最低２０分かけて食事をとれば問題ないじゃないか！




ばかやろーーーー！


諦めないぜ！！！！














以上、自分を鼓舞するためのブログでした（笑）