睡眠障害とじんましん

どうもここ何日か、睡眠障害と蕁麻疹（じんましん）に悩まされている。 今日も1度は布団に入ったものの、まったく寝れずに今に至る・・・ 私の睡眠は浅いとは感じながらも、 いつもなら6～7時間くらいはたっぷりと寝ているのに・・・ とくに原因不明の蕁麻疹が重なって出るのが気になる・・・ これはやばいかも、何かの内臓系のトラブルのような気がする。 睡眠障害は精神面に影響されそうだけど、気力は充実しているし。 蕁麻疹の原因がわからないから、お酒や薬は飲みたくない。 我慢してきたけど、しぶしぶ病院に行くべきだろうか・・・ PCに向うと眠くなるのに、布団に入ると目が覚める。 ちぇっ！　この悪循環が腹立つんだよね。