Brillianto Days~Scapolite~

2007/01/25(木)11:42

里芋・ベーコン・ホーレンソウの炒めもの

簡単料理を紹介します 調理時間 約20分  カロリー 1人分 317Kcal 材料 4人分 ※里芋     大6個 ※ベーコン   150g ※ホーレンソウ 200g ※塩コショウ  少々 ※サラダ油   大さじ2 作り方 1.里芋の皮をむき、厚さ5ミリの輪切りにする。ベーコンは幅2センチに切る 2.ホーレンソウは塩を少し加えた熱湯でゆで、水にとって冷まし、水けを絞って長さ4センチに切る 3.フライパンにサラダ油を入れ中火で里芋を5分ほど炒める 4.ベーコンを加えて1分炒め、ホーレンソウを加えて塩コショウで調味する

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