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2005年08月13日
テーマ：今夜のばんごはん(50637)
カテゴリ：グルメ
今日は旦那の料理じゃあないです～。
私が作りました！私が！ （全然偉そうに言う事でないけど(●´ω｀●)ゞ） ダイエット酢豚といってもただ普通の酢豚みたいにお肉を油で揚げてないだけなんですけど・・・。 油は小麦粉をまぶした豚肉を焼く時に少量しか使ってません。 野菜は酢豚のタレ（ケチャップ、鶏ガラスープの素、水、砂糖、醤油、酢）で汁気がなくなるまで煮ているので普通の酢豚に比べるとかなりカロリーは抑えられると思います。 と、いっても酢豚食べてる時点でダイエットもクソもないような・・(^^;) タコとトマトときゅうりのサラダ 
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