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カテゴリ:メンタルへルス
こんばんは
いま仕事をしているN系企業の同僚が3人います(私を含め)。 そのうちの一人が寝付けないと言って悩んでいます。 私は昨年の今頃まで睡眠導入剤のお世話になっていたのですが、たくさん在庫があるのでその中で一番弱いハルシオンを数錠だけ渡しました。(その人だけは私の疾患を知っています) なんとか効き目があった様で昨晩は良く眠れたと言っていましたが、昼過ぎでもまだ眠いと言っていました。 今の仕事は、土日祝日の10時半出勤と平日の12時出勤のシフト制です。 あまりに短い期間でのシフトになってしまうので私だけでなく、やはりみんなが辛いと言っていた矢先でした。私はホントのことが言えないので会社には言ってませんが、やはり他の健康な方でも辛いみたいです。そのためリーダの契約社員の方に交渉してもらった結果、次の更新以降は、全てが10時半出勤になる予定です。 これで少し楽になりそうです。 でもホントに全員が更新されるかは一切保証されていないので、もう少し実績をあげなきゃと焦っています。 最近元気がない出勤前は、この動画を観ています。 矢島美容室「ニホンノミカタ」↓↓↓ http://www.youtube.com/watch?v=-tYi4cNhQZw&feature=related 3級パパ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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