INAC多摩川スタッフブログ

真夏日の火曜日、朝。
Ｓ並区某グランドにＵ－１５メンバー集結。
Ｕ－１５トレーニングを行ないました。
この日からＨコーチはスクールキャンプで不在のため、Ｆコーチとわたしが担当です。





スタートはゆったり。
表情伝言ゲームから。
泣き顔と怒り顔の区別がつかない選手もいたり、表情豊かな選手もいたり。

その後、ひたすらボールを扱うトレーニングに移行。
パストレーニングでは、「観る」「動く」ことを意識するようなメニュー。

その流れを汲みながらのシュートトレーニングでは予想以上に集中力が高かったと思います。
シンプルですが、試合の状況にも近く、そして実はなかなか難しいメニューです。


給水を挟みながら、最後は紅白戦。
こちらもしっかりと集中して取り組んでくれました。
ポジションは特別に指定しなかったのですが、日頃とは違うポジションにチャレンジする選手もいたり、流動的にやっていたようです。





実質１時間３０分弱のトレーニング。
しかし、給水以外の行動をテキパキとしてくれたので、密度は濃かったと思います。

平日の、朝早い時間帯の遠方でのトレーニング。
夏休みだからこそ出来ること。

終了後、選手たちとのんびりあれこれと話すことも出来ました。
もしかしたら、それこそが大切な時間かもしれませんね。


ある夏の日。