2007/03/23(金)14:33
赤ちゃんとお母さんの体操
近所の施設で「赤ちゃんとお母さんの体操」という講座があるというので、
体験に行ってきました
4月から3ヶ月間、週一回1時間ちょっとの講座。9000円です
鏡張りの部屋に入ると、赤ちゃん連れの親子が10組ほど。
3ヶ月の子~1歳くらいの子までさまざま…。
赤ちゃんのマッサージとお母さんの体操(簡単なエアロビ)をしました。
ユイトはオムツ1枚にして、まずはベビーマッサージ。
ですが…動けるようになったユイトくんはち~~~っともじっとしてません…
あおむけにしてもすぐ寝返り&お座り&はいはい。。。どっか行っちゃうし…。
ということで、ベビーマッサージはあんまりできませんでした。。。
もうちょっと小さいうちに行けばよかったかも
わたしは久々に体を動かして、ちょっとキツかった!!
体力ないなぁ…最近あんまり歩いてもないし…。
4月から3ヶ月、通うことにしましたがんばりまーす