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一般部:K保、O寺、Y田、S藤、O方、I嵐、S原、M岸、T
少年部:Rん、Hた、Jう、Gホリ 顔出し:S村た、S村ま 稽古内容:基本、移動、補強運動、極真ルール組手、顔面組手、ミット、フィジカルトレーニング。 暑いのでこまめに水分補給タイムを取るのに加え、組手中に体力の消耗が激しそうな会員には、強制的に休憩を取るようにした。 少年部の参加者が少なかったが、元気いっぱいの稽古だった。 10月6日(土曜日)に昇級審査会を行う予定。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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