一般部：Ｋ保、Ｏ寺、Ｙ田、Ｓ藤、Ｏ方、Ｉ嵐、Ｓ原、Ｍ岸、Ｔ
少年部：Ｒん、Ｈた、Ｊう、Ｇホリ
顔出し：Ｓ村た、Ｓ村ま

稽古内容：基本、移動、補強運動、極真ルール組手、顔面組手、ミット、フィジカルトレーニング。

暑いのでこまめに水分補給タイムを取るのに加え、組手中に体力の消耗が激しそうな会員には、強制的に休憩を取るようにした。
　少年部の参加者が少なかったが、元気いっぱいの稽古だった。

　１０月６日（土曜日）に昇級審査会を行う予定。