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インライン

2009.08.27
XML
カテゴリ:インライン
秋ですね。
5時だというのに、まだ薄暗いです。
毎日、日が短くなってきているのを感じます。

そんな中、久しぶりのインラインです。
一週間以上間が開くと、どうも体がいうことをききません。
とりあえず、基礎廉をしっかりやらないとね。

苦手足バックワンフットも最近は結構安定してきたかな。
一度ラインをはずれると、修復不能ですが・・・

MSTはというと、苦手足オープンが鬼門です。
名称未設定.jpg

ヒールトゥーは徐々に、流れるように
なってきたような気がするようなしないような・・・
ファンボルテも、なんちゃってファンボルテですし・・・

動画を見ると、腰の位置が高くて、左右の動きが少ない、そして重心もぶれているのが気になります。
一つ一つ丁寧に固めていきたいですね。






最終更新日  2009.08.27 23:08:51
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2009.08.11
カテゴリ:インライン
一応、インラインのブログなので・・・

MSTコンボについて

↓最初のトータルクロスっぽい動きの後の動き
1.jpg


▲頭が遅れていて、なんか変

↓その直後のトータルクロスへの動き
2.jpg↓最初のトータルクロスっぽいのの後の動き
▲左足のけりが小さくて、なんか変

どうも、往路の前半の動きがしっくりこないんです。(というか他の部分も何だけど・・・)
パイロンの列に対して平行に足を運ぶのではなくて、垂直に運ぶ意識をした方が、うまくいくような気がするのだけど、どんなものなんでしょうね~







最終更新日  2009.08.11 20:31:30
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2009.07.27

MST

カテゴリ:インライン
<MSTの壁1>

往路の真ん中あたりの、左クローズターン→左前クロスの所

inline.jpg

頻繁にパイロンをキックしてしまいます。
クローズターンからの重心移動がうまくいっていないのかな?とも思っていましたが
今、写真をよく見てみたら・・・上半身の向きがおかしい
次は半身の姿勢を意識してみよう。







最終更新日  2009.07.27 20:26:38
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2009.06.29
カテゴリ:インライン
一日遅れの滑走日誌

昨日は、前田森林公園
あつかった・・・

CA371043.JPG

あまりにあついので、木陰で練習。
とりあえず、MSTのヒールトゥー連続のところを集中特訓。

2.jpg

自分では何となく、流れているかなと思っていたけど、動画を見るとボロボロでした。

でも、最初のクレイジーの逆足を引く動きは体がやっと覚えてくれ、
だいぶ気持ちよく滑れるようになってきました。

1.jpg

どの動きも重心の位置が大切なんだと感じます。







最終更新日  2009.06.29 21:01:28
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2009.06.26
カテゴリ:インライン
今日もMST

名称未設定.jpg

とりあえず、一通りの動きはわかったものの、各パーツどれも難しいですね。






最終更新日  2009.06.26 22:07:46
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2009.06.24
カテゴリ:インライン
MSTコンボに挑戦!

 今日は、久しぶりのインライン。りぶさんのブログで見たMSTコンボとやらに挑戦しました。

 とにかく、慣れない足さばきに苦戦。。。
とりあえずは、往路の流れは把握できました。
が!ヒールトゥーで結構苦戦しています。

↓ここから
1.jpg

↓ここへの動き
2.jpg


そして、ファンボルテが
どうしても、次のコーンに届かないんです。

↓とどかな~い!
3.jpg

とにかく、ぎこちない限りです。でも、いい目標ができました。
た~のし~!






最終更新日  2009.06.24 21:49:55
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2009.05.26
カテゴリ:インライン
11.jpg

 自分のcrazysunを見てみると、back-double-crazyからフロントに戻るのがぎこちない。
良く見てみると、バックのとき左から後ろを見ている時間が長すぎて、回転が遅れていたようです。
視線の切り替えがポイントでした。






最終更新日  2009.05.26 20:55:40
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2009.05.22
カテゴリ:インライン
legs.jpg

今日は軽めの練習。
先日貫通したはずのBワンフット、今日はどうかとおもったら・・・・ダ~メ~泣き笑い
頭の位置がパイロンの上にないんですよね。

今課題のcrazylegsも、どうもしっくりきません。toeの感じがあまりないのが
原因のようです。難しいな~






最終更新日  2009.05.22 21:54:07
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2009.05.21
カテゴリ:インライン
volte.jpg

やっと、苦手足のバックワンフットが貫通しました。めでたい。






最終更新日  2009.05.21 21:41:39
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2009.05.17
カテゴリ:インライン
午後から前田森林公園に行ってきました。

今日は、何だか調子が良く
ファンボルテがよく回りました。

fun.jpg

そういえば、FREELINEを上手に滑っている方がいたな~









最終更新日  2009.05.17 19:21:48
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