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2005/04/07
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カテゴリ:健康系
今日は鍼の日。前より少し間が空いたけど。
取りあえずがんばって通ってます。何とか。

生理終わり後、肌が久々に荒れた。
食生活が変化した訳でもないのに。
なんとか今は多少落ち着いたけど。

理由はよく分からないけど、少し凹んだ。
やっぱり急激には変化しないもんですな。
だから焦らずにね。長い目でみないとね。
先生曰くマシにはなってるらしいからさ。

それにしても何が一番辛いか。
意外にお肉系食べれなくても
結構平気です。でもちょっと
パンが食べれないのが大変です。
パン屋さんの前を素通りすんの
ツライ。美味しそうなガラス越し。

おまけにカフェイン。烏龍茶も
緑茶・コーヒー。紅茶が駄目
なんも。めっちゃ苦労してる。

麺類もこんなに断ったの初めてで
毎日ご飯しか食べれんのを訴えると
先生が「十割蕎麦ならいいのよ。」
って。そうかなるほどいいこと聞いた。
禁断症状で耐えれなくなる前に食べよう。

山笑・本手打ち十割生そば

そしてまだ大阪にはないんやけど
アエラに載ってたお店に行きたい。
(また流行にのってるようです。)
チャヤマクロビオティックスです。

玄米や穀物中心の食事スタイルです。
ベジタリアンみたいなもんでしょうか。
そうゆうのをどうも世は求めてるのかな。



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Last updated  2005/04/09 08:50:39 PM
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