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幸せがやってくる生き方

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2019年06月24日
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カテゴリ:スピリチュアル
こんにちは、今日もお越しくださりありがとうございます。

心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラーの 向月 謙信
(鯉)です\(^o^)/
















































































昨日のお客様。

クライエントさんともう一体のお客様が来ました。


もう一体のお客様。

実は、クライエントさんよりも早く私のところへ来てくださった仏様です。


その仏様とは、昨日の「クライエントさんの故お母様」です。


クライエントさんのことを頼む。

クライエントさんと私に対して無理しない様に。

クライエントさんの頭痛と腹痛は故お母様が関係していること。

クライエントさんのこれからのこと。

いろんなことを私に伝えてくださりました。


全ては、クライエントさんが来る前に「神通力」で知らせてくれた内容です。

セッションで全てをクライエントさんに伝えました。


クライエントさんは、涙しながらも喜んでいました。



この様に、神仏と私たちは繋がっております。


同様に、私たちは自然とも繋がっております。

そう、全てが繋がっているのです。


しかしながら、次のことを知っておかなければなりません。

それは、自然のことです。

自然の中には、多種類の「木」があります。

その「木」に関してです。


最近は、自然の中での瞑想をする人が増えました。

また、呼吸法を行なったり、気をコントロールしたり。

木と繋がったりする人が沢山います。


そんなとき、その木から出ているエネルギーをみなさんは感じていますでしょうか?


実は、人と同じなんです。

人のオーラを見てください。

ホワーンと人を丸く包み込むような色のついたオーラがあったり。

殺気が関係し赤黒い炎の様にメラメラとなっていたり。

多きかったり、小さかったり、いろいろです。

(オーラの色や形により、意味合いは変わります)


木の場合もいろんなエネルギーがあります。

人に良いエネルギーを与える木。

人に悪いエネルギーを与える木。

人の生気を吸い取る木。

その他にもいろんな木が沢山あります。


それは、木の種類によりも違います。

そして、同じ種類の木でもエネルギーの大きさが違います。

神仏が「いる・いない」でも違います。


大切なことは、それを「感じてください」ってことです。

エネルギーが見える、見えないによっても気づけます。

しかし、エネルギーが見えないからと言って気にする必要はないのです。

木の近くに行くと、心地良い。

木の近くに行くと、気持ち悪くなる。

温かい、寒気がする、その人なりの感じ方でいいのです。


そして、「感じの良いところで瞑想等を行なえば、良くなる」と言うことです。

「感じの悪いところで瞑想等を行なえば、逆効果にもなりうる」と言うことです。


毎日行えば、知らず知らずのうちに五感も六感も敏感になります。

その人に「必要とする力」がついて来ます。


さあ、行ってください。

あなたも、「あなたに必要な力がつく」ことでしょう。



それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月24日 10時59分43秒
2019年06月21日
こんにちは、今日もお越しくださりありがとうございます。

心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラーの 向月 謙信
(鯉)です\(^o^)/
















































































クライエントさんとのお散歩。

綺麗な青空に美しい雲。


ちょっと暖かい陽気です。


そんなときの役にたつのが雲です。

暑いな~なんて思っていると、ス~っと涼しくなります。

真上に雲が来たからです。


すると気分は、絶好調となります。\(^o^)/

元々絶好調ですけどね。(#^.^#)


今日は、室内も暑いです。

なのでセッションルームと書斎室は、扇風機稼働中!


扇風機の風がないと、暑く。

扇風機の風が来ると、涼しいです。

これまた、一つの幸せであります。


人って、ネガティブになれば、とことんネガティブであります。

もう、マイナスなことが、次からつぎへと浮かんでしまいます。


そんなとき。

パッと「小さな幸せ」に気づけば、気分は変わります。

そんな小さな幸せを「いかに気づくか」であります。

小さな幸せを何度も重ねていけば、終いには大きな幸せに変わってしまいます。


しかし、口で言うのは簡単ですけど、なかなか出来ないんです。

小さな幸せを気づけないんです。


だからこそ、その「小さな幸せ」に気づくためにセッションをしています。

(クライエントさんにより、行う内容は変わります)


個人個人に対して、いろいろなセッション療法をしています。

全てが、その人、その人に合ったセッション内容となります。


その中の1つが「散歩」なんです。

やみくもに散歩をするのではなく、しっかりとした意味や流れがあります。


とは言え、全ての人に散歩が必要かと言いますと、それは違います。

人によって、散歩をすることにより「悪化」してしまう人もいます。


街の中へと散歩に行き、苦しんでいる人。

一人で神社やお寺に行き、自殺未遂を経験している人。

ご両親とのお出かけにより、苦しんでいる人。

もう、切りがないくらい、ひどくなっている人は沢山います。


この全ての内容は、初めてセッションに来たクライエントさんの言葉です。


本を見て、行動して苦しんでいる人。

話を聞いて、行動して苦しんでいる人。

そんな人が沢山います。


そこには、大切なことが隠れています。

それは、「一人で今まで思考して行い、苦しんで来た」と言うことです。


いくら思考しても、今までと「似たような思考」となり変化がない人も沢山います。

だからこそ、セッションに行くのが必要なんです。


セッションを受け、その人に合った療法を行う。

それが「大切」なんです。


カウンセラーと一緒に「行動療法」を行う人。

カウンセラーと一緒に「認知行動療法」を行う人。

傾聴を行ったり。

話が出来ない人には、風景構成法や箱庭療法、その他の療法を使う場合もあります。

その人に合った流れで、進めて行く訳です。


まずは、カウンセラーに話をし「スッキリ」してください。

そして、カウンセラーにサポートしてもらいながら、進めてください。


さすれば、全てに変化が現れます。

あなたの好む方向へと進みます。


だから、勇気を出して「一歩先へと踏み込んで」ください。

そんなあなたを「サポート」して行きます。


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月21日 12時19分00秒
2019年06月20日
こんにちは、今日もお越しくださりありがとうございます。

心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラーの 向月 謙信
(鯉)です\(^o^)/








勇気がないのかなぁ?

後ろの生徒に椅子をグイグイと押されても、ひたすら我慢。

もう一回されたら「やめろ!!」って言ってやる。

そう「こころの中」で決めて、こらえる。


数分後、また椅子の下をガンガンと蹴っ飛ばしてきた。

言ってやるって決めていたけど、また、ひたすら我慢。

次にされたら、今度こそ「やめろ!!」って言ってやる。


でも、その日は「やめろ!!」って言えなかった。


日に日に悪戯はエスカレートして行った。

椅子に悪戯されていたのが、自分にされていた。


指に鉛筆を刺された。

でも、「やめろ!!」って言えなかった。


背中にコンパスの針を刺された。

でも、「やめろ!!」って言えなかった。


掃除の時間。

ホウキやモップで叩かれた。

思いっきり突っついてきた。

でも、「やめろ!!」って言えなかった。


親に入学式にプレゼントしてもらったボールペン。

一度も使わない内に机の下に置かれ、ドンドンってつぶされた。

でも、泣き笑いするしかできなかった。


朝、学校に行くと、上履きがなかった。

捜したら、上履きはボットン便所の中に落とされていた。


教科書やノートに落書きされた上、田圃や川に投げられた。

一人で拾って、神社で洗って天気干ししていた。


工作の時間作った物は、誰かに不良品と交換されていた。


弁当のオカズは食べられてしまい、食べれなかった。

親は、ず~っと私が食べたと思っていた。


ご飯の上に、「ふりかけ」って言われて黒板消しの粉を掛けられていた。

弁当のオカズの代わりに虫を入れられていた。


運動着が無くなっていた。

捜したら、女子更衣室の中に投げられてあった。


・・・・・。

今までの学生時代を語れば、終わりはない。


でも、今の私は思う。

「勇気がない」じゃなくって、「凄い勇気があったね」って。


そして、高校3年の途中から、私は変わっていた。

「自分は何をされてもいいが、みんなに手を出すんじゃない」と。

そして、暴走族やチンピラと喧嘩をするようになっていた。

もう、命なんかどうなっても良いと思っていた。

ヤン車を乗るヤンキーとなっていた。

何度も暴走族の人が載る本に写真を出していた。

当時の彼女は、箱乗りしながら旗を振り回していた。

何度も何度も警察に捕まり警察署に連れて行かれた。

警察官の名刺を山ほど頂き、大切な話を何度も聞かされた。


今の家内と付き合い始め、ピタッと生き方が変わった。



00001
若かれし頃の私






00003






00004







00005
家内






00006
長男






00007
長女






00008
長男の幼稚園卒業前の私






00009
長女の幼稚園卒業前の私






00010
今の私





人間って、トラウマがあって当たり前だと思う。

過去の辛いことを一生懸命に克服したつもりでも。

思い出すと涙が出てしまう。


人間って弱いから。

ちょっとしたことで負けちゃうから。


「人には つばさがある」

「自由に何でもできる 何処へでも行ける」

そんなの分かるよ。


でも、弱いときは、何もできない。

何処へも行けない。

もうこの世から、いなくなりたい。

そうなってしまう。(昔の私です)


だから、そんなときには「セッション」だと思う。


足をケガしたときには、病院に行くように。

こころがケガしたのであれば、カウンセリングだと思う。


本当に凄い人なんていない。

そんな人は、もう人として生まれて来ないから。


ここに来てくれて ありがとう

もう ひとりじゃないよ

いつでも あなたの そばに ^^


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月20日 09時16分05秒
2019年06月19日
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/

































































庭に咲く「撫子(ナデシコ)」。

とっても綺麗です。

そんなナデシコは、大胆で無邪気、純愛で貞節であります。


そんなナデシコも色により花言葉は違います。

ピンクのナデシコは、純愛な愛。

赤のナデシコは、純粋で燃えるような愛。

白のナデシコは、器用、才能。


全て良いですね!!(#^.^#)




私たち人間は、「自分でない人間になろうとする」と苦しんでしまいます。

最初は、心が苦しみ、終いには、体まで病となり苦しんでしまいます。


即ち、「真の自分を受け入れる」のです。


その為には、真の自分に気づかねばなりません。

真の自分であれば、楽しく、嬉しく、心地良いのです。

逆に真の自分でなければ、その逆となってしまいます。


本当の自分を受け入れれば、健康になります。

病んでいても、健康になるための働きが自動的に始まります。

それこそ、幸せの道なのかも知れません。


あなたは、たくさんのときめきを持って生きてください。

信頼、情熱、希望。

もうあなたは、気楽にいきいきと生きてください。


さあ、進んでください。

あなたの「真の自分の道へ」と進んでください。


私のセッションでは、その「真の自分の道」に気づけます。

そんなあなたを「サポート」して行きます。


全ての人々が笑顔となりますように…☆”


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


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最終更新日  2019年06月19日 18時06分35秒
2019年06月17日
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/
















































































セッションルームの庭です。\(^o^)/


ここにいると、癒されてしまいます。

とても、居心地が良いです。

ここに来る人と一緒にいると、心地よくなってしまいます。

良いことが、次から次へと起こっています。

気づけば、自分の心も体も絶好調なんです。(#^.^#)


そう、ここに「来る人」も「場所」も「出来事」も素晴らしいのです。



しかし、今「心と体が病んでいる人」の場合。

今、その人がそこにいるだけで、心地良くありません。

そこにいる人が近くにいるだけで、気分が悪くなってしまいます。

そこに長居していると、心も体も健康のために良くありません。

病んでしまいます。


そう、そこに「来る人」も「場所」も「出来事」も良いとは言えないんです。



今、心と体が病んでいて、「苦しい」となっている人。

あなたは今、何処にいますか? 一緒にいるのは誰ですか?


もしかして、そこはあなたの「家庭」かも知れません。

あなたと一緒に生活している「家族の誰か?」かも知れません。

その場合は、その人と「距離感を保って接する」ようにしてください。


もし、今が「苦しい」のに、今と同じ生き方を続ければ、あなたの「その先」も同様に苦しくなってしまいます。

なので、距離感を保って接しながら「苦しくならない接し方」を身につけてください。

そうすることで、あなたの「心と体は落ち着き」を取り戻します。

全てが安定し「あなたなりの生き方」ができるようになります。


そんな苦しくならない接し方を身につける場所の一つが「私のセッション」です。



もしも、今のあなたが「既にカウンセリング」を受けているのに、今も「苦しい情態が続いている」としたのなら、そのカウンセリングはやめるべきです。

カウンセリングを受けた後に「気分が悪くなる」場合も同様に、そのカウンセリングをやめるべきです。


また、ワークショップや交流会などのサポートグループに参加するのも同様です。

参加すると調子が悪くなる。

内容が自分には合わない。

なんとなく、次は参加しなくても良いと思ってしまう。

行きたくない。

そんな場合は、行くのをやめるべきです。


けれど、グループの誰かに「文句」を言われてしまう。

何を言って参加するのをやめればいいのか迷っている。

そのような場合は、「医師にストップされた」と言って行くのをやめましょう。



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最終更新日  2019年06月17日 19時01分54秒
2019年06月15日
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/
























































































庭に咲く花。

美しいです。\(^o^)/


それぞれの花は、それぞれに咲きます。

周りの花がどうであろうと、その花は、その花らしく咲きます。


カウンセラーAさんは言っていました。

1年半不登校だったクライエントBさんは、学校に行くようになった。

すると学校のC先生は、「何さぼってんだ」。

D先生は、「やっと来たか、今まで何やっていた」と言ったのです。

それを聞いたクライエントBさんは、また不登校となってしまったと。


そのときのカウンセラーAさんは、次のことが頭に浮かんだそうです。

「一生懸命にやったのに」

「学校の先生のせいでだいなしだ」

「学校の先生をなんとかしないといけない」

「このままでは、いくら頑張っても同じだ」



実は、私もそのように思ったことがあります。

しかし、その気持ちでは、「ダメ」なのです。


大切なこと。

それは、周りのせいではなく、「こちら」にあります。

「あいつが悪い」「こいつが悪い」と発想するのは簡単です。

しかし、カウンセラーとは「そう言った発想をしない」ことが大切なんです。


そのような先生がいたのであれば、また「クライエントさんと一緒に突き進め」ば良いのです。


私のセッションを受けた不登校であったクライエントさん達。

リピーターとなったみんなは、どのような先生がいようと、どのような学校であろうと。

「その学校に行ける」ようになっています。

どんな学校であろうと、「行ける力」がついたのです。


その行ける力とは、みんなそれぞれに違います。

しかし、「あの人がいるから行けない」。

そのままでは、社会人になってから「引きこもって」しまいます。

それは、仕事場にも「あの人と似たような人がいた」からです。


今までの高校は不登校となり、その後「通信制高校」で卒業した生徒。

その後、社会人となり「こころを苦しめている人」も沢山「こちらのセッション」に来ています。

「通信制高校を卒業後、20社以上面接したけど落とされた」

「面接時に、どうして通信制高校に入ったのかを何度も聞かれ逃げ出した」

「入社した後に、仲間はずれにされた」

「バカにされるようになった」

その他にも理由は沢山あります。


しかし、一つ言えることがあります。

みんな通信制高校卒業後も「人間関係が出来ずに苦しんでいた」と言うことです。


つまり、こっちの高校がダメであれば、あっちの高校が良いよ。

スクールカウンセラーに紹介され、「高校を卒業すれば良い」だけでは駄目なのです。

しっかりとした「カウンセリング」をしないといけないのです。


病院に行っても、不登校のまま。

スクールカウンセラーのカウンセリングを受けても、不登校のまま。

そんな不登校の生徒が、学校に行けるようになっている「カウンセリングルーム」。

そんな「カウンセリングルーム」の一つが「私のセッション」です。


今も苦しんでいる人。

セッションを受けながらも苦しんでいる人は、違うセッションを受けてみるのも大切なことなのです。


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最終更新日  2019年06月15日 16時05分03秒
2019年06月14日
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/
















































































































山形県朝日町にある「一本松公園」。

こちらから眺める「椹平の棚田(くぬぎだいらのたなだ)」は絶景です。


朝日町を流れる最上川を渡り、辿り着いたは一本松公園。

この町には、「水土里(みどり)の水源」があります。


この美しい「水」ときれいな「空気」により出来るお米は、とても安全で最高に美味しいお米でとなります。



一本松公園に入ると目にするは「ヒメサユリ」の花。

山の斜面に咲く沢山のヒメサユリは、本当にきれいです。

心が和みます。(#^.^#)


10枚目の写真に写るは「一本松」と「家内」と「クライエントさん」です。

ヒメサユリを眺め、美しい水を飲み、きれいな空気を吸う。

もう「心」も「体」も自然の中に溶け込み、「のびのび」となってしまいます。

のんびりと寛ぐことの出来るこの空間。

そして、このひととき。

これもまた、私の大好きな時間の一つであります。(^^)/


朝日町にある「一本松公園」と「椹平の棚田」。

クライエントさんと出かけた「ひととき」でした。


全ての人々が笑顔となりますように…☆”


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月14日 18時12分23秒
2019年06月13日
カテゴリ:スピリチュアル
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/
































































庭に咲く花です。

美しいピンクで癒されます。


ピンクと言えば、甘えたいときにピンクを好んでいたり。

夢や憧れがあったときだったり。

気楽なときや優しい人。

また、幼さや、体調不良のときもピンクを好んでしまいます。


その他にも、薄いピンク、濃いピンク。

黒系が混じったピンク。

美しいピンクや汚れたピンク。

ちょっとした色の変化により、その人の読みとる内容は変わります。


私の場合は、己自身にも色を取り入れています。

特に、瞑想のときです。

瞑想により免疫力を高めたいときなんかは、白色光を使います。

自然空間の中にある白色光を眉間から体内に取り入れ丹田におさめたり。

宇宙空間の中にある白色光を頭頂から体内に取り入れ、足底より地へと流したり。

そのときの情態や状況に合わせ、あらゆることを行っています。


もし、免疫系に乱れがあり混乱していたときなんかは、病原菌が潜むときもあります。

そんなときは、銀色光を使います。

その他にも、神仏が関係する場合。

霊が関係する場合、他のエネルギーが関係する場合。

そのとき、そのときに合わせて、それに必要なことを行っています。


自然にある色。

ちょっと使うことにより、生き方は変わります。


色で健康と幸福に生きる。

それが一番ですね!


全ての人々が笑顔となりますように…☆”


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


みなさま、いつもありがとうございます。

向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月14日 00時31分46秒
2019年06月11日
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/
















































































庭に咲く花。

1~5枚目の花は、忘れました。(;^ω^)

6~10枚目の花は、「紫木蓮」です。


花言葉は、「自然への愛」「崇高」「持続性」。


紫木蓮のその姿は、自然そのものの姿になります。

太陽がある青空へと向かい、沢山の花が咲いています。

その姿は、崇高でありながらも、正しく自然への愛と言えます。


春風に乗って漂う紫木蓮の香り。

柑橘系で爽やかな、情品の香りと言えます。

そんなに強い香りではないのですが、

庭にポンとあるだけで、上品な香りまで庭に広がります。


そんな上品な香りにつつまれ、のんびりと己自身を確認してみる。

それもまた「サポーター」として、とっても大切なことになります。


例えば、人には「欲求」があります。

まずは、己の欲求に気づくことです。

どんな欲求で、今必要であるのか?

その後は、大丈夫なのか?

様々なことを明確にしなければなりません。


そして、大丈夫であれば、己の欲求を満たすのです。

そうしなければ、あなたのエネルギーは低下してしまうからです。


低下してしまえば、的確なサポートなどできません。

無理に行えば、相手も自分も逆効果となってしまいます。


だからこそ、己のニーズを知るのです。

そして、満たすのです。

さすれば、相手のニーズを知り、相手のニーズを満たせます。


それもまた、コミュニケーションの一つであります。


さあ、突き進みましょう。

あなたのために、全ての人々のために。


読んで下さった皆さまに感謝いたします。

ありがとうございます。


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月11日 12時23分26秒
2019年06月10日
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/

















































































空気神社のある「Asahi自然観」。

ブナの木が沢山ある素敵な場所です。

(7.8枚目の写真に写る女性は家内です)


テニスコートにコテージ村。

キャンプ場に釣り堀、炊事場に芝生広場、グラウンドゴルフ場。

その他にもいろんな場所があり、また行きたくなってしまう場所であります。


是非、皆さまも行ってみてください。(^^♪


そんな感じで、何ごとにも「読み」が関係して来ます。

そう、「読み」とはとても大事なことになります。

特に、我々カウンセラーは「全体を読む」と言うことを怠ってはなりません。

日々、全体を読む練習を積み重ねるのです。

そして、その全体の読みの中には、「自分を入れる」ことが非情に大事です。


今までがこうだから、「この先も同じである」なんてことはないのです。

今までがこうだとしても、「その先が真逆のとき」もあります。

人が変われば、何もかも変わるときもあります。


さあ、全てを読んでまいりましょう。

日々、練習をしていきましょう。

全ては、己のため、周りのためです。


読んで下さった皆さまに感謝いたします。

ありがとうございます。


それでは、ごきげんよう。\(^o^)/


向月 謙信 (鯉)


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最終更新日  2019年06月10日 18時34分02秒
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