2009/11/03(火)23:57
急に寒くなりました。
8時40分 起床 TV「スパモニ」 びっくりするほど寒い、あわてて重ね着
朝 チョコリングパン 1/4
カフェオーレ豆乳
梨 1/4
気をつけてたのに鼻が くしゃみが 今日は何もしないことに、TV「よーいどん」
とりあえず 買い物だけはと スーパーと魚神へ、帰ってもゴロゴロ 「ひるおび」
暖かくして ゴロゴロ 咳も出だした。
昼 ラーメン(焼き豚 椎茸 もやし なると ねぎ)
少し温まった、用心して お布団にもぐりこむ。
コーヒー
野菜バー かりん糖
いつの間にか とろとろ うたた寝、時々 テレビ。
夕方から 調子が戻った、寒気もしない、「ニュース」では ここら辺はまだ増し
なんと全国的に寒かったんだって、雪も降ってるんだって、あやうく風邪かと思った。
少し元気が出てきた。
ぎょうざ 4
グリーン豆 ピーナツ おかき餅
ローアルコールビール
夜 いかの照り焼き(残)
もやしのナムル
小松菜胡麻和え
れんこんきんぴら
卯の花
白菜浅漬け
みそ汁(とうふ まい茸 わかめ)
金芽米御飯 しょうがしじみ
みかん
TV「唐招提寺 1300年の謎」役者さんには悪いけど、ドキュメントだけで
よかった、だらだらと長くて 途中 しばしば居眠り。
「ごきブラ」「ぷっすま」
あしたから 暖かくなるってホントかな 今朝の寒さにはびっくりした。