咳こむので　用事以外はなるべく寝ている。

　　　ＴＶ「題名のない音楽会」　９時半　起床、「三国演義」 　　　　　にんじんジュース 　　朝　　チョコブレッド 　　　　　黒糖しょうが紅茶 　　　　　いちご 　　　ＴＶ「いいとも　増刊号」咳がやまないので横になる　 　　　「ネプリーグ」「マルコポロリ」　うたた寝。 　　　だんだん曇ってきた、２時４０分　イオン（ジャスコ）へ　３階の書店で立ち読み、 　　　１階で買い物、３時４０分　帰宅。 　　　ＴＶ「たかじんのそこまで言って、、」　咳きこんで寝る、「ぐるナイ」 　　　　　クリームプリン 　　　ＴＶ「笑点」「世界遺産」マチュピチュ　「夢の扉」「シルシルミシル」 　　夜　　カルボナーラスパゲティー 　　　　　みかん 　　　ＴＶ「ビフォーアフター」「日本の荒行」「ソロモン」「情熱大陸」「革命テレビ」 　　　立ち上がってすぐ動くと　フラフラするので　しばらく　じっとして　おもむろに動く