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October 30, 2005
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欝について書いててサイトをしばらく休んでた ちーひめさん
今日知って 楽になった言葉を引用させていただきます
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ここまでほんとによく頑張って、

頑張りすぎてきたんだろうから、身体が休みなさいって反応して、

身体が重いんだと思うよ。


けど、気持ちのほうがそれではだめー、

さぼっていちゃだめーって、思っているから、

本当の意味で休息がとれずに、しんどさが続いているんだと思うな。


今はね、休むのが仕事じゃないかな。

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どんな人でも自分の活動エネルギーには限界があります。

しかし、真面目な方ほど、知らず知らずのうちにその限界を超えて

活動してしまい、エネルギーがなくなり、うつ状態になってしまいます。
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などなど!

今日は限界まで休むぞー!






Last updated  October 30, 2005 01:17:10 PM
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ぱてぃしえ・ジュン@ Re[1]:出て来い、勇気!!(05/13) とき9047さん お久しぶりです! 元気です…
とき9047@ Re:出て来い、勇気!!(05/13) こんばんは~~~ お久しぶりです。。。 …
ぱてぃしえ・ジュン@ Re[1]:出て来い、勇気!!(05/13) よびりん♪   さん ありがとうござい…
よびりん♪   @ Re:出て来い、勇気!!(05/13) ガオオーーーーーーーー!!って吼えると…
ぱてぃしえ・ジュン@ Re[1]:出て来い、勇気!!(05/13) ☆kakoヨガクラブ☆さん ありがとうござ…
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