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カテゴリ:ダイエット
ロディオボーイが、ほしいよ~ 病院に行って、レントゲンをとってもらうと 筋肉がないですねと必ず言われます。 中学生の頃は、体操部だったので 倒立やブリッジを毎日やってました。 肩幅は、普通の人より広くてがっちりしてたように思います。 でも、今は運動してないから ぜんぜん筋肉がなくなってしまったんでしょうね。 今は、筋肉じゃなくて、脂肪がたっぷりって感じかな 姿勢も悪いから肩凝りになるし、 お腹周りもたっぷり脂肪がついてます。 ロディオを買ったら、姿勢もよくなるみたいだから 買ってみようかな~ どうしよう~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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