2021.12.15

グリセミック指数を理解するのは難しい? 血糖値が高い人は何を食べたらいいのか? ちゃんと食べてますか?

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高血糖や高血圧は、多くの人にとって共通の問題となりつつあり、それは日々の食習慣と関連しています。 最近、グリセミック指数を苦手とする人が多く、知らない人の中には、特に高血糖の人が糖質のカテゴリーに多くのものを入れてしまい、食べていいものと悪いものの区別がつかなくなってしまう患者さんが多くなっています。 血糖値指数をご存知ですか? 血糖値が高い人 … [続きを読む >>]




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最終更新日  2021.12.15 17:30:20
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