こんな毎日（２００５年９月～）

2019年にがんばっていること

最近、自分の時間を失わないために、記録をつけています。毎一行ずつ、プライベートで有意義だったことを記録していく。なかなかに、有効な手立てだったと思います。好きなテレビ番組を観た、というのでもよいことにして、セレンディピディを見つける。心が動かないほど、忙しくしない、、USENで落語を聞いても、心は動く。(^^;(^^;先日は、食品サンプルのお店を教えてもらいました。土日は、サンプルを組み合わせて、パフェやケーキを作る体験ができます。天ぷらを揚げるように、昔の手法で、ロウづくりのサンプルづくりを見ることもできます。楽しかったのは、あなた達といっしょに行ったから。あなた達がいるだけで、、私はhappy、みんながhappy

できた！

できた！一昨日、到着した棚が、できました！15㎏、配送では、重量超過らしく、配達時間が限られていましたが、配送担当の方に相談にのっていただいて、受けとることができました。１日寝かせて、、本日、棚が完成！これで、積み上げていたいくつかのものが、片付き、廊下もすっきり。忙しくなる明日からのために、少しの買い置き、、それだけでhappy！

人見るもよし、

happyの海でおぼれそ、、(笑)

ひとのことと、自分の休みと、ご先祖様にも、時間を使えた年末年始でした。ありがとう！今年は、１月、２月、３月に何かと忙しくなる部署にいます。年末にあるところで「今の職場がちょっと長くなってしまったなぁ、ちょっと、飽きそうだ、、」と話したことがありました。以前の上司やいろいろな方から、レスがありました。なかなかのネットワークです。年賀状やLINEのご挨拶等々に。「あなたが必要だ」と、、(笑)(^^;(^^;なんだかなぁ、、と思っても、そう言われてしまうと、ついうっかり、まじめに働いてしまうわたし。

感染、、感謝なら大歓迎！

感謝のことばを感染させよう。そんなふうに考えてみた。私に向けて、ではなく。年末年始も、出勤してくださっている人がいるから、入院してる人は安心して年を越すことができる。自分の時間を使って、上手にお裁縫をしてくれる人がいるから、患者さんは、自分にあった形のクッションを使うことができる。そういうことを、ひとつひとつ、ことばにしてみる。看護師さんにも助手さんにも、私は、心から、ありがとうと言ってみる。三ヶ日が明けるとすぐに、売店が開くことも、売店が開かなくても、自販機の種類が多いことも。～選べるから、いいね。～と、言ってみる。感謝の螺旋階段。

歩いて行こう

サハラ砂漠から、砂を届けてくれた人がいる。サハラマラソンを完走し、日本の参加者全員を完走に導いた人。歩こう、そう思った。諦めていたわけではないけれど、トイレに自分で行けるようになって、自分の意思で行動できる許可が出て、自分で生活できたことで、すっかり安心していた私の背中を押した砂、一瓶。今の目標は、5キロに参加すること。歩け、歩け。一度は上がった腫瘍マーカーが、ゆるやかにカーブを落ちてゆく。ストレスのない生活。神様からの贈り物。患者さんの先輩にも、「神様からの贈り物」を、伝えてみることにした。平穏に過ごせる空間に、感謝ですね、、と、言ってみた。言葉は、ことだま。感謝は、ひとを引き寄せる。ブレイクスルー以来、私には、あたりまえのように見えること達を伝えてみた。手応え、、～そうかね、そんなもんかね～ものの見方は、たいていの場合、考えぐせに支配されているから、そこに気がついた、そのひとこと。そのことばが、つぎの言葉を変える。セレンディピティ。感謝の螺旋階段。

糸島の海

大濠公園夜景

2019年を楽しもう

古典芸能が好きなので、毎年の正月は、どこにいてもそれなり。落語、歌舞伎、謡曲、講談、、人の多い場所に出かけなくても、テレビや動画が盛りだくさん。漫才やおめでたいだしものを放送してくださる局があれば、それだけでhappy！好みは、誰に似たのか、、不明。(^^;(^^;2018年は、仕事をゆっくりさせていただいたので、たくさん、舞台を観ました｡二月のお練りから七之助さんの早変わり、六月高麗屋さんの親子襲名披露。三谷幸喜さんの文楽。中村獅童さん、尾上松也さんの「あらしの夜に」。その間にも、円楽さんの落語、現代劇もたくさん観ました。観たい舞台は、観る。豊かな時間が、エネルギーになる。2018年には、初めて車椅子テニスや、プロのバスケットチームのゲームを観ました。2020年のパラリンピック、オリンピックに向けて、国内で、スポーツが盛り上がる機運。 新たに、何か、ルールを覚えてみようかと、考えてみる。2019年も、楽しめばいい。

感謝のこと

最近、関わっていること、、ホスピス病棟。患者さんとの関わりの中で、私はたくさんのことを学ぶ。ここへ来て、私には、何ができるのか、自問自答。あるがままを受け容れることができれば、楽なのにな、、誰かがそうできないことを、今の私には、どうしようもない、そのことさえ、私には、学び。患者さんの周りの人は「頑張って」と、言う。患者さんは、病院の食事に文句を言う。口先だけの「ありがとう」は、プロには、バレバレ。医師も看護師も、皆、人間を診るプロなのだから。心からのありがとう、が言える人は、そう、多くないかもしれない。あるがままを受け容れて、心から、ありがとう、と、言えることを、私は、目指してみたい。以前の入院で、「リハビリをそんなふうに、待っていてくれて、ありがたいです。」と、言われたことがある。そう言われて、気がついた。私は、自分の病気を受け容れるための、充分な時間を、神様にもらった。私は、誰もが、いつかは、病を得たり、死を迎えたりすることを、充分な時間をかけて学んできた。神様が私にくれた知恵は、「受け容れること」そうできるために、悔いのない時間を過ごせるように、元気な時間を、たくさんもらった。「一度、死を覚悟した人間は強い」とも、言われたことがある。そう、なのかな？自分の死を意識したからこその、感謝がある。だからこそ、機会を逃さないように、一生懸命、生きているひとがいる。感謝の気持ちに、人は集まり、助けがやって来る。感謝できることを、毎日無理に探そうとしなくても、毎日、誰かが助けてくれるなら、メンタルも安定して、頑張れる。つまるところ「一度、死を覚悟した人間は強い」皆が、あるがままを受け容れることができるようになればいいと思う。すべてのひとが、すべてのひとを、思うことのできる社会に！

飛行機雲

大濠公園を歩く

​​​​2019年​​​​​​が​​​始まりました。今年、我が家は久々に新年のご挨拶を失礼いたしました。ご挨拶をするかどうかに関わらず、年末年始には、いろいろなことを​​考えます。​​どんなことにでも、感謝ができればよいな、と、思います。病院に行けば、病院で診てもらえることに、仕事に行けば、仕事が与えられることに、、口先だけの「ありがとう」は要らない。つらいことは、つらいと伝えて、、感謝できることに、感謝して。毎日、何か、小さなことの積み重ね。セレンディピティの積み重ねで、人生は変わっていくような気がします。皆が、日々の小さなことに感謝できるようになればいいなと思います。感謝の気持ちが持てる人は、強い、メンタル力は、感謝する気持ちの強さに比例しているのではないか、とさえ、思います。すべてのひとが、すべてのひとを、おもうことのできる社会に！​​​

応援

応援に行く。走る人の応援に行く。誰かが、走ることが、私の励みになる。頑張って～！と言ったら、～応援、頑張ってね～と、応援された。

歩こう、歩こう、

散歩に出てみました。皆、走っている公園の端に、車を停めて、カフェと出口の間の、わずかな距離を、ゆっくりゆっくり歩きます。部屋に閉じ籠りきりの知り合いに、外の風を感じてもらう、、写真を撮りながら、ゆっくりゆっくり歩きます。

法事に馳せ参じました。

法事に行きました。御家族様が、お片付けが、うまくできなくなって、おられたようです。ちょっとのお手伝いでどうにかなりそうになく、どうしたものかな？と、周りの皆で考えます。法事の度に、集まれた人で、考えてみたいと、、思います。

昼から歌舞伎！

この数年の忙しい間に、夢見ていた「昼から歌舞伎に行く」を実現!よ！中村屋!

２月は歌舞く、、

今日は、博多座へ。２月の花形歌舞伎の役者さん達による、お練りがありました。寒かったけど、皆さんの御挨拶を聞いて、気持ちが、ちょっとあったまるような気がしました。待っている間に、情報交換をしている人もいて、私の前の男性は、～明日は、ホークスの祈願祭があるから、箱崎宮やね、忙しいね～と、、＼(^_^)／＼(^_^)／有意義な週明けです。まだまだ寒いけど、寒いけど、、御挨拶の最後は、博多手一本で、、、、、よぉ～さ、ぱばん、ぱん！

免疫力アップ?!

ふとんから出たくなくて、これを書いている。寒い。人間の体の免疫力というのは、すごいなぁと感じる冬でもある。入院前、冷え冷えとした自分の部屋が、今年の寒さに耐えられる。寝具を冬バージョンにしたのは、つい一昨日。、、寒いけれど、、寝具にくるまっていると、自分の体温でほっかりしてくる、、。朝、からだがすっかりあったまって、目が覚める。快適！医療の進化もすごい、身体の回復力や免疫力もすごい、、まだ生きたい、と思ってるんだろうなぁ。そろそろ、、ごそごそ、、。

グループJAMA展に行って来ました

グループJAMA展に行って来ました！今回のテーマは「きのこ」！あったかおもしろいきのこが、たくさん見られました！2018年1月8日まで。福岡県立美術館一階。

2017年が暮れていきます

2017年は、できることがたくさん増えました。少し時間があったので、自分のために勉強したかったことにも、チャレンジしてみました。案外、その気になれば、縫い物や編み物、料理も、、ちょっとずつできました。後半は、車の運転をするようになって、遠出もしました。車椅子の操作もそれなりにできるようになったり、松葉杖がわりとうまくなったり、公共の交通機関が使えるようになったりしました。それから、あまりうまくならなかったけど、ドローンが飛ばせるようになりました。                                                   ( ^_^)ノ""""""""=‥=それぞれの場面で、関わってくださった皆様には、感謝いっぱいです。特に、根気強いリハビリスタッフと、ドローンインストラクターに、、そして、私が引きこもらないように、いつも気にかけて下さる皆様に、、ありがとう！神様が、そこで、生きていきなさい、と、言っているような出会いが、たくさんありました。感謝しきれない、、ペンギンは、飛べない。でも、泳げる、、私は、歩けない。でも、ドローンが飛ばせる、、法令遵守で、飛行します！(^^ゞ(^^ゞ世の中には、愛がいっぱい。感謝いっぱい。よい2018年をお迎えください。浅草から、スカイツリーを見上げる。浅草演芸ホール前から。

米！

しばらく、米を買っていない。、、、だって、みんなが、届けてくださるのです。震災後、しばらく福島産のお米を頂いていました。少しでも、応援になれば、と思っていました。ちょうど、お米がなくなりかけた時に、車を買い換える話をしていましたら、～御商談成立の方にプレゼント～とかで、東北のお米が届きました。入院して、退院して、車椅子ユーザーになったので、しばらく、宅配サービスを利用してみようと思い、契約したら、～新規契約者の方へサービス～とかで、地元産のお米が届きました。地元のお米も、おいしいね、、と、ありがたく頂いていたら、、先日、川端通り商店街のせいもん払いで、抽選でお米を当てました！こちらは、被災地からお米が取り寄せてあり、当たった人が、応援したい土地のお米を選ぶシステムでした。皆が、いろいろなことを考えるシステムは、よいアイデアだと思いました。買い物をしたお店の方が「5枚持って行っても当たらないこともあるのに、１枚で当てたの～？」と、いっしょに喜んでくれました。d=(^o^)=bd=(^o^)=bすべての人に、神様の恵みがありますように。

12月になりました。

街は、クリスマスモード。皆がやさしくなれるなら、宗教を越えて、、、クリスマスも悪くない。

千代田のお城の紅葉

今年の一般公開は、坂下門から乾門へ、ゆるい登りの750m。ひとり旅の車椅子ユーザーが、ゆったり見学できるお日和でした。帰りは、大手町へ下り坂をしゅーっっ(笑)パークビルの１階で、早めの美味しいランチを頂きました。多様性を受容できる街に、万歳！

Happy halloween!

Happy halloween!!

家事のコト

お掃除や、お片付けが、～流行り～です。変な～流行り～だとは思いますが、流行っています。そういうことで、注目されているブログを読んでいたら、私がずっと気にかけてきたことが、書いてありました。自分で洗えない服を買わない、ということ。表示(ウォッシャブル)に惑わされずに、素材やつくりで考えてみる、お手入れ、廃棄の場面まで想像してから買う、、１着買ったら、１着捨てる、、、私のルールです。今は、かっこいいウォークインクローゼットがあるので、そこからはみ出すようになったら、捨てる、、同じようなことが、いろいろなブログや本に書いてありました。、、なぁんだ、私も本書けるじゃん(笑)もうひとつ。高学歴タレントさんが集まる番組が多いです。クイズ等のバラエティー番組が多いです。受験競争に一生懸命勝ち抜いてきたタレントさんが、家事が下手なことで、「反省」させられていました。男子だったら「反省」させられないと思う、、やっぱり、変だ。、、いいんだよ、、味噌汁なんて、その気になれば、すぐ作れるようになる。若いときは、若いときしか、できないことを一生懸命していいんだと思う。ただ、生きること、衣食住の大切さは、ちゃんと認識してほしいし、自分の整った環境には、気づいてほしいと思います。最後にもう１回。おとなになってから、おじさんおばさんになってから、味噌汁を作れるようになったひとは、世の中にたくさんいる。できないことが、たくさんある若者達には、「今からできるようになることが、こんなにたくさんある」と思って、頑張ってほしいなぁ、、。

海～!水族館～!

博多、すごい！バリアフリーの話

街中のホールへ、イベントに出かけた。小ぶりなそのホールは、立体的な設備ではなく、平場に椅子を並べるだけの空間だと、知っていたが、一応、車椅子です、と連絡した。自由席で、開場時に各々選ぶ方式なので、いちばん最初にえらばせてくれた。～少し早めにお越しください～と連絡があっていた。土日なのに、うっかり車で出かけ、市営駐車場が満杯で、間に合うか、どきどきした。近くで停められる駐車場はないか、ぐるぐる回った。街中だから、そもそも、コインパーキングに、私が停められる角地がない、、狭いスペースに、一台でも多く入れようとするから、隙間があれば、「軽自動車専用」として営業したりしている。ここもダメ、そこもキビシイナ、、とぐるぐる回り、ふと思い出して、大通りの向こう側の、ちょっと遠いけれど、ちょっと安い駐車場を覗いてみる。民間の駐車場の出入口の機械の横に、なんと、車イスマークの駐車スペースが、、空いている！1階は満杯なのに、そこは空いている！南側の舗道に上がるには、２段の段差があるが、車イスマークの駐車スペースからは、脇に、西側の舗道に出るゆるいスロープが続いている、、管理人室前の端で、乗降のスペースも充分。博多、すごい！民間駐車場で、こんなにバリアフリー！イベントの～少し早めに～に、間に合った。大きな箱の若い客層を横目に、とことこ、とことこ、、エレベーターで、小さいイベントへ、、うふふ！よかった、よかった。あるがままに感謝して。今日もハッピー。

航空会社作成の動画、見てみました。

見てみました。ＡＮＡ公式サイト航空会社さんが車椅子で飛行機に乗る手順を、動画で知らせてくれてます。「空港内では(車椅子の)スピードを出さない」ように、、と聞いて、爆笑してしまいました。じぶんに言われてるかと、、(笑)私は、あちこち出かけて、いろいろ経験してから車椅子ユーザーになったので、たいがいのことは、想像できて、だめなら、プランBで、、と言えるけど、、出かける機会や経験が少ない車椅子ユーザーや介助者もいます。動画があるだけでも、イメージができやすいのでは、、と、思いました。最近は、余裕が出て来て、道に迷っている年配者に、道案内までしています。自分は行かないけど、エスカレーターでよいなら、こちらも近いですよ、、とか、、o(^o^)oo(^o^)oできることを、できるひとがする、、きっと、よりよい社会になる。

独立独歩！

どこかに行きたい気持ちになりました。エネルギーが貯まってきた、、。我が家の親族は、独立独歩なので、なんとなく、お互いに迷惑をかけないように生きている感じがします。年齢相応のことは、それなりに受け止めつつ、、。あるがまま。今日もハッピー。

～美味しい！～第３段！

家じゅうの「海の幸」を使って、海鮮リゾットです。ブラックタイガーちりめんじゃこアジの開きは、小さくして、炒めます。火が通った後、出汁をとって、そのまま、めんたい、わかめ、、最後にご飯を加えました。人参、トマトも加えて、水菜の漬物を添えたら出来上がりです。スープを味見したら、おいしかったので、つい、すぐに食べてしまい、写真は、残り半分です(笑)こんなに美味しいご飯に感謝、感謝。神様、ありがとう。

～美味しい！～の続き。

することが、そんなにあるわけでないので、家事ぐらい一生懸命しなくちゃ！です(笑)ふつうのひとは、ふつうはこんな風に生活してるんだろうなぁ、と、家事をしていて思います。忙しくし過ぎたよ、、スケジュールを詰めたがるのは、自信がない証拠です。仕事のことは、自分の責任100%とは思っていませんが、おとななのだから、自己責任の部分は、自己責任です。でも、生きている、、、。皆様のおかげさまです。ご飯は、～美味しい！～続きです。冷凍もののブラックタイガーですが、出汁を使って、焼きました。白ご飯が、さくさくすすみます。～美味しい！～おいしいものをいただくと、神様の恵みを一層、感じます。感謝。ありがとう。

～美味しい！～かな？(笑)

里芋は、皮むき、灰汁抜きがめんどうです。働いていたら、使いません。私の台所では、里芋は、外食か中食で食べるものと、決めていました。今どきは、、下拵えが終わった状態で、売ってあって、ありがたいので、使ってみました。里芋は、出汁で煮付けます。ちりめんじゃこをかりかりに炒め、ネギを和えます。出汁をきって盛り付けた里芋に、かりかりじゃこをかけます。～美味しい！～自分で作って、～美味しい！～は久しぶり。時間があるので、できるだけ作って食べています。マンネリになると、同じメニューを同じレシピで作っているつもりでも、なんだか、おいしく思えなくなる時があって、時々の～美味しい！～は、嬉しいです。お惣菜の材料の宅配を使っています。買い物は、自分のストレス発散にもなるので、買い物には、車椅子でとことこ行きます。宅配は、週に１回だけお願いしています。大きいもの、重いものは、特に助かります。今週のメニューの中に、「地域の味をおうちで」みたいなのがありました。「五平餅」、、焼くだけ、たれつき、、写真が何ともおいしそう、、そうそう、甘辛くて、おいしいのよねぇ、、と、注文してから、後で大後悔(！)しました。私の記憶の中の「五平餅」は、、旅先の城跡で、屋台のおじさんが上手に焼いてくれた、美味しい五平餅、、。後で、人と合流する予定だったのか、旅先で、途中から別行動だったのか、、後で～あんなにおいしいものを、ひとりで食べたのが、残念だった～と、話したことを覚えています。空が青かったことも、覚えています。先日食べた五平餅は、、コンロで焼いて、タレをつけてまた焼いて、、ふっくらにはなりましたが、青空の下で食べる五平餅には、勝てません。宅配も、デパートの特産展も、旅先の空と空気には勝てません。旅に出る予定がないなら、もう少し自分の料理をブラッシュアップする方が、、手っ取り早いわけです。、、そりゃそうだ、、最近の～美味しい！～は、野菜リゾット、玉ねぎとコーンのチーズ焼き、、、、、、、でした。車の運転再開です。安全運転に努めます。(^^ゞ(^^ゞ

タクシー！

タクシー代と言えば、、、2ヶ月間と、だいたい分かっているので、お小遣いをタクシー代にずいぶん使って、生活しました。最後の日(？)に、「明日から自分の車に乗ります、お世話になりました。」と言ったら、地元のタクシーの運転手さんに「さみしいねぇ」と、残念がってもらいました。ずいぶんお世話になったので、地元のタクシー会社の運転手さん、だいたい全員一巡しているんじゃないかと、笑い話です。中には、役所に行ったことを覚えていて下さって、「障害者手帳、来ました？」と尋ねて下さった運転手さんもいらっしゃいました。病院や実家もバレてて(笑)「実家に」と言えば、住所を言わずに、着きます。知人のお見舞いに、送って下さった運転手さんは、次の時に、「お友達は、お元気になられました？」と、気にかけて下さいました。ちょっと先のスーパーでは、待機されてるタクシーの運転手さんどうしが仲良しで、会社が別でも、2台目の運転手さんが降りてきて、車椅子を積んでくれたりします。そこで乗ると、黙っていても、自宅に着きます(笑)何回か、近くのコンビニやお菓子やさんで、買い物をしてから、タクシーに来てもらい、そこから、街に出ることがありました。運転手さん達、「ここまで、自走で来たの？」と、車椅子初心者の気持ちを汲んで、そこまで来られたことを、一緒に喜んで下さいました。そんなことの、ひとつひとつ、、自分が、ひとりではない、と、思えること。世の中は、自分を見捨てない、と、思えること。感謝いっぱい。飲みに行くときは、また、タクシーさんのお世話になります！その時は、よろしくお願いいたします。

汗と笑いの現実生活

電気代の請求が来ました。今どき、、昨年同月となんパーセント増し、先月からなんパーセント減、なんて、表記されてます。昨年とは、生活がずいぶん違うので、驚く程の増減があります。６月終わりに退院して、７月は割りとじっとしていて、８月は少しずつ外に出たので、８月は、暑さの割には電気代は、少なくて済んでました。じっとしている間、動画コンテンツをたくさん利用したので、びっくりする程、請求が来ました(笑)スマホを変えて、さくさくも楽しかったのね、、外出を始めてからは、車の装置が来るまで、タクシー生活だったので、タクシー代がかかりました、、(汗)あまり、遠慮したり、節約したり、、よりは、自分のできることを増やす２ヶ月間でした。皆様のおかげさまで、よく頑張れました！(^^ゞ(^^ゞ車椅子ライフ３ヶ月目に入りました。できることを、ひとつひとつ、、。

少しでも、涼しく、、

いただきました。

いただきました。お祝い事の返礼に、「皇室御用達」２品をいただきました。ジュースとトイレットペーパー。おそれ多くて、おしりがふけない、、(笑)とはいえ、、皆さんがよく考えてくださることには、感謝です。今の私に必要なもの、今の私が買いにくいもの、、と、考えてくださったのだと思うと、とても、ありがたい。今は、電球もLEDなので、そんなに頻繁にキレないし、大きいもの、重たいものは、スーパーやドラッグストアの宅配、ネットや通販で配達してもらえて、、便利。いい時代に車椅子生活を送っていると思う。それでも、、忙しい人達が「何かすることない？」と夏休みの貴重な時間を、私に割こうとしてくださる、、世の中は、、やさしいし、やさしさは、連鎖する。そう思える、幸せ。

夏休み後半

夏休みには、、なれない場所を出歩くことが多くなる。車の運転も同じ。みんな、気を付けて、、、。亡くなった方の悪口をいう人はあまりいないです、、もう、関係を取り戻せないから、、？せっかく出会えたのなら、生きているうちに、きちんとそのひとに、向き合いたいものです。メールをいただきました。仕事を休んでいると、連絡をした私に～豊かな時間を～と。本を読んだり、映画を観たり、芝居を観たり、、遠慮なく、豊かに過ごさせていただきます。NHKラジオで、朗読や、文学、古典をひもとく番組が好きなので、読書量以上に、視聴している文学作品が多い。文字通り、耳学問(笑)今日、ある病院に、患者さんのお話を聞きに行きました。ちょっと大変だったようなので、おしゃべりで手放してもらいたかったから。プチプチボランティア（＾＾）人（＾＾）病院のロビーで、あるイベントのポスターを発見！入場無料のイベント、、そうそう、こういうのに、平日の昼間から、出かけて見たかったの、、好きな俳優さんのトークもあるそうで、、行こうっと。写真の整理が、結構進んだ。嬉しい。(*^o^)／＼(^-^*)

おかげさま。

誘っていただいたので、郊外のレストランに出かけました。少し早くついたので、散策していると、耳の高さで、じーっ、じーっ、と、まだあまり巧くない声。～もっと、上の方の、葉っぱの影で鳴かないと、食べられちゃうよ、、～心の中で、話しかけて、そ～っ、と、その場を離れました。いのちは、皆様のおかげさま。

混乱、、

頭の中が混乱している。セカンドオピニオンを2軒の病院からもらい、たくさんの情報をいきなりインプットしたせいなのか、職業人達が、夏休みを利用して、誘い出してくれて、芝居を見に行ったり、食事をしに行ったり、と、、急に社交的な生活をしているせいか、、それとも、、長く人任せだった食事や入浴、着替えの段取りを、急に自分で考える生活に戻って１ヶ月、、脳が疲弊したのか、、原因は、複合的だろうけれど、、薬剤のせいでなく、頭が長い睡眠を要求してくる。前回、リハビリの時間に、早いかなぁ、、と言いつつ、少しだけ松葉杖を練習させてもらった。案外、うまくはできていたようだったけど、、混乱の原因になった。車椅子生活になれたばかり、、本人はそう思ってしまっていて、～もう？～みたいな感じだし、車椅子でできると思っていたいろいろなことが、松葉杖だとできない、、例えば、両手がふさがる、、買い物はどうする？リュックに荷物を入れたら、また重心が変わるから、それも練習しないと、、入院中にしてもらった、車椅子練習を思い起こして、あれをもう一回、、トレースする、、という、心の準備が、まだ、できていなかった、、段差や坂道、立位から座位、、また、練習だ、、。そんなわけで、昨日から、室内ではリュックに2キロの重錘を入れて、歩行器で移動。～体幹鍛えられるわ～(^^)～(^^)～予想外のできごとに、びっくりしたのが、混乱の原因か、、。「君の名は。」観ました。皆さんが観た感想を言って行って下さってたので、私の中では「噂通り」(笑)でした。入れ替わりのストーリーは、新しくないのに、ちょっと考えさせられる映画でした。封切り前に入院したのに、「観ました？」て、何回も聞かれて爆笑だったので、、ようやく、時間が巻き戻された感じです。(*^o^)／＼(^-^*)お見舞い下さったたくさんの皆様、励まして下さったたくさんの皆様、ほんとうに、ありがとうございました。m(__)mm(__)mまだまだ途中経過ですが、、ぼちぼちやります。

～やっぱコスパ～について、考える

気になるコマーシャルが、いくつかある。同じような、スーパーのコマーシャル。買い物中、コスパを考え、選ぶ女性。買い物後の食卓で、コスパがいいことを喜ぶ女性。スーパー店内のジングルを口ずさみながら、洗濯物を干し、子どもと微笑む女性。、、すべて、女性。スーパーで買い物をしている女性は、服装の感じから、働いている想定か、、なぜ、買い物に行って、コスパを考えるのは、いつも女性なのか。スーパーのジングルが何なのか、夫らしい男性には、わからない設定、、ひどい場面では、女の子が家事の手伝いをして、男の子が父親と遊んでいるなんてことも、、。車椅子になって、学校教育や社会教育の成果を感じている。若い世代が、かっこよく支援してくれる。、、しかし、、テレビというマスコミから流されるコマーシャルが、「隠れたカリキュラム」を発信し続けていては、どんなに、教育が頑張っても、、限界がある。そうでもないコマーシャルもある。社会に配慮したコマーシャルをうてるスーパーで、買い物をしようと思う。～やっぱコスバ～では、買い物をしない。社会は、ひとりひとりがつくるものだから。小さな決意。

４週間、、

４週間。長かったのか、短かったのか、、毎週を病院に通って、リズムを崩さないように、と、思ってはいるが、何しろ、暑い、、、～そのうち、予定が入ってきて、ばたばたするようになる～と、あまり慌てずにいたのだけれど、職場の皆さんのお仕事が、きりがいいこの時期に、やっぱり、連れ出そうとしてくださる方があり、車の免許の相談と、お芝居の予定、、。実は、もうひとつ前に、音楽のお誘いを受けたのだけれど、それは、断ってしまった。車椅子を使う生活になったことを、その人にまだ伝えていなくて、ちょっと、心の準備が必要な感じを受けたから。初心者マークの車椅子ユーザーと出かけるのは、ちょっぴり覚悟が要るような気がしている。ほんとうは、そんな覚悟なしにどこへでも行ける世の中なら、みんなが、happyだと思うのだけれど、、その人とも、次は、行けると思う。場所によるけれど、、、。今回、誘ってくださった方は、私をお誘いいただいたとき、既に車椅子席が用意できることを、確認して下さっていた。～彼女となら、観劇デビュー、だいじょうぶかも、、～そう、思えた。～安心して、私が案内するから～と。初心者マークには、とってもありがたい。お芝居、一人でも、誰とでも、観に行けるように、なろう、、。神様からのギフトをありがたく享受する。

手に入る、、

望むものは、向こうからやって来る、と信じられるようになりました。そしたら、どんどんやって来ます。１年前、紙に書いていたことは、すべてかなっていました。痛みがないこと、ゆっくり時間がとれること、、部屋をすっきり片付けること、、どれも、叶いました。時間ができたので、決めていることがあります。食事は１日２回、レトルトでも中食でもいいから、必ずとる。週末以外は、、１日１回は、社会と繋がる。ちゃんと着替える。ながら動作をしない、、１回１動作！(笑)、、そんなこと、、エアコンは、３時間経ったら、一度切る、、、外気を入れる。オーディオは、タイマーで、切り替わるようにしておく。、、そんなこと、、言葉を失わないための方策、、。週末は、ま、いっか、、と思いつつ、～あ～、今日は、誰ともしゃべってないかな？～とぼんやり考えていたら、電話が入る、メールが来る、、神様はすてき。写真は、先週出かけた駅前のイベント。県警のブラスが、警察ものドラマのテーマソングメドレーを演奏されてました♪(^-^ゝ(^-^ゝ

見ぃつけた!

病院の中庭で、まだ青い実を見つけました。まだまだこれから大きくなって、秋にでっかい収穫、、のはず。去年、私の心を元気にしてくれたこの樹が、今年も実を育てています。

できた!!＼(^o^)／＼(^o^)／

しばらくうまくいかなかった、画像のアップが、新しい機種で、あーして、こーして、そーしたら、、できた!!今日の写真は、デパ地下お弁当です。一生懸命作って食べていますが、時々、こんな風に、、飽きないように、、(^o^;)(^o^;)感謝して、いただきましょう。

広がる、、

車椅子ライフが、もうすぐ一ヶ月になる。入院中に、見舞ってくださった恩師にも御礼の手紙を書き、返礼を送る。返礼は、どなたに何を送ろうと、選ぶだけでも楽しい、、その上、最寄りのコンビニの～御中元～を使って、オーダーしたりしたので、「こんなに買ってもらって、、」と、感謝された(^○^)(^○^)恩師とやり取りしていて、あれ?と思うことがあった。学生のとき、ほめられた記憶がないのだけれど、今は、いっぱいほめてもらってる、、人生は、最後まで行くと、うまく収支が合うようにできているのかもしれない。車椅子になって、～高級車で徘徊中～と、冗談を言っていたら、「その思いかたが、、」いいと、ほめてもらった。だって、、、思う。毎回「車椅子で初めて」行くのだ、そりゃぁ、どきどきもするし、わくわくもする。どこまで行けるかな？とか、うまく、買い物や用事ができるかな？とか。神様は、好奇心満載の私に、こんなことを、用意してくれている、と思う。昨日、計画を立てて博多駅に出かけた、、写真をプリントしてもらいたかったので、まず行く。、、そうだった、スマホを変えたので、オーダーの勝手がわからない、、、、ダウンロード、、Wi-Fi、、???それでも、、時間はかかりましたが、分割プリント2枚を、オーダーできました!!初めてのアプリを使って、オーダー!!デパ地下で、お弁当を買い、野菜・果物コーナーで、季節外れのみかんと、季節の野菜冬瓜を買う。これで、今日の最低限の買い物ができた、と思う。食べるための買い物に、不安がある。充分にストックがあるのに、買い物に出られなくなるのではないか、食べ物がなくなるのではないか、という漠然とした不安。買い置き食品を入れるかごは満杯なのに、、レトルトのお粥が2食分、乾燥わかめや切り干し大根、味噌汁の具にも欠かない、米もあるし、自分で茹でて冷凍している野菜もある、冷蔵庫には、鰻の冷凍も、、。でも、まだ自信がないんだろうなぁ、、。(^o^;)(^o^;)それとも、単に～食いじがはってる～だけなのか？(笑)今は、時間もあるので、うまくできていると思う。野菜を買ったら、まず茹でたり漬けたりして、ストックをつくる。生食できるものは、一日めは生食。メニューを考えて、切り置いたり、炒め置いたり、、味も飽きないように、、工夫できていると思う。そもそも、買い物も、自分にしてはうまくやっていると思う。１食お弁当を買って、次の日のためにお惣菜を買って、、野菜を買って、買い物からすぐ戻れる時に、魚や肉を、、。、、これを、自分の膝の上に乗る分量を考えてやっているのだから、うまく頭を使っている、と思う。それに、動線もある。～今はいいけど、1時間後にここ通るのヤだな～とか、、デパ地下は、時間による。昼下がりの早めにいかないと、、。ついでに言えば、今はまだタクシーを使って移動しているので、１ヶ所ワンストップで、いろいろ用事が済むように、一生懸命考える、、。、、言い訳かな、、？要するに、買い物が好きなだけかも？(^○^)(^○^)昨日は、それで、写真を受け取りに行って、、動線がいつもと違ったので、「車椅子で初めて」をたくさん通りました。「車椅子で初めて」使うエレベータ、「車椅子で初めて」通る通路、「車椅子で初めて」入る店、、、、靴のメンテナンスをしてもらった後、ちょっと欲が出て、入ったことのない土産物の食材の店を見に行きました。家庭用に切り落としがあったりするので、それを見ていたら、案外少量で冷凍のお総菜があったりして、、「温めて食べて」とか「冷たいままでも」とか、、見ると、おいしそ、、で、ミニ餃子を購入。今度こそタクシーに乗ろうと、表へ出ると、、何だか愉しげ、、県警吹奏楽のイベントがあっていて、吸い寄せられます。警察ものドラマのテーマソングメドレーやってて、それは、ビシッとキマッテました！西部警察、Gメン75、あぶない刑事、、???(笑)それで、、涼しげになって気分がよくなり、今まで行ったことがなかったビルに、行ってみました、、うろうろ、、徘徊です。発見、発見、オーガニックのフードショップ、マクロビのお惣菜屋さん、リュックが満杯です。最初は、外出は、当分は昼に、、と思っていたのですが、先日、100均でゆっくりしていて7時くらいになり、昨日も、そんなこんなで、6時半。車椅子になろうが、どうなろうが、性格や趣味嗜好は、変えられないのです(笑)リハビリスタッフが私のことを「動きたがり」と、呼びます、、。(^o^;)(^o^;)神様からの数々のギフトに感謝します。それから、、今日の教訓爪は明るいところで切りましょう、、切り損なっていた足の爪に、シーツを引っかけ、爪が剥がれました、、イテテ、、もちろん、よくない方の足なので、ちゃんと病院で消毒をお願いしました。

マザー・テレサなら、、

学校教育や社会教育の成果を感じることがある。若い人は、黙って車椅子に触ってきたりは、しない。一度、年配の方に、黙って押されたことがあって、～誘拐される～と思ってしまった、、情けないことに、押さないで、とも言えず、、まぁ、、どこにいくのか、わかると言えばわかる状況ではあったのだけど。ところが、大きな駅とか、街に近いスーパーに行くと、若い人が、かっこいいのさ。登りで苦戦しているな、というときだけさっと「お手伝いします」と声をかけてくれ、平坦になったら「はなしますね」と。それから、ベビーカーを押しているママが、エレベーターのボタンを押してくれる頻度が多い。「荷物を後ろにかけましょうか」というのも、よくある。私は荷物は膝に持つように、、膝で持てない量は買わないように決めているので、それはおことわりしているけれど、私のために時間を使ってくれたことに対して、ありがとう、ということにしている。それから、それから、子供とよく目が合うようになった。目の高さが同じだからである。ベビーカーからひとりで抜け出そうとしていた子に、～危ないよ、ママがびっくりするよ～と話していたら、ママが「あら、ありがとうございます」と。今は、エスカレーターで転んだ子どもを走って助けてはあげられないけれど、、私にできること、何かな、、。マザー・テレサなら、ほほえむこと、とでも答えてくれるだろうか。

生活のこと、、

いい音楽に包まれて、、今日の一日も過ぎていく。しあわせ。(^人^)(^人^)今は、何も考えたくない、、権利を主張することや、侵害されたことをいいたてること、、そういうことを、、考えたくない。何も考えずにいたい。ノウテンキかもしれないけど、、車椅子生活、３週間が無事に終了。家が、車椅子仕様に、少しずつ変わって行く、、。生活が、車椅子仕様に、少しずつ変わって行く、、。今日は、クローゼットの冬物の置場所を変えて、整理しました。手を伸ばして、届くところまでが、自分の収納場所、と決めました。すのこをしいて、重たいものは、床置きにします。頭を使う、、と、知恵も出てきます。捨てる服の中に、気に入っていたものを見つけて、考えた挙げ句に、ほかの捨てるものも使って、クッションにしました。装具のマジックテープで、生地がカサカサになったので、外に来ていくにはかわいそうなことになったのですが、家でお尻に敷くには、問題なさそう、、です。しばらく、使います。ネットがサクサクつながるので、買い物がすぐできて、、ちょっと買い込みすぎです(笑)たいていは、どうせいずれは買うものですが、特に食料品や日用品を、余分に、余分に、買ってしまっています。不安なのでしょう、、外に出られなくても、２～３日は食べられるように、、と、何回も考えているので、もう10日くらい 外に出なくても、食べていけます。でも、今の私は、2～3日も外に出られないようなら、さっさとタクシーを呼んで、病院に行くべきです(*_*;(*_*;障害者手帳の交付を受けました。メリットは、、私の場合、ほとんどが、自立のために役立つもの、という印象でした。楽になる、のは間違いないですが、就労の際に楽、とか、そういうことです。もう、ゆっくりしたいのに、まだ、働け、と言われたみたいで、ちょっぴりがっくり、です。、、手帳で受けられるサービスの内容を聞いて、がっくり、というのも納税者の皆さんに失礼ですが、、。少し、考えや気持ちに整理が必要です。そのための時間を、、、ゆっくり、クローゼットでも片付けながら。＼(^o^)／＼(^o^)／神様に与えられた時間を、大事に、大事に、、。

i love jazz,

ひとりでいる時間が、少しできた。心のバランスをとるために、私には、ひとりでいる時間が必要。家にいる時間も、少しできた。ほんの僅かずつ、家が片付いていく。スマホを変えて、何でもサクサクつながるので、好きな音楽を一日中聴いていられるようになった。私は、やっぱりJazz好きなんだと思う。クラシックもラテンも聞くけれど、popも歌謡曲も聞くけれど、、YUSENとか、ラジオアプリで、ずーーっと、聴いてる。しかも、ちょっと古いのとかスタンダードなのが好き。なので、そういうとこのＦＭを選んだりしていると、ほんとにずーーーーっと、聴いてる。あかん、人の言葉を忘れる、、てくらい、ずーーーーーっと、聴いてる。今日、しゃべったの、宅配のお姉さんだけや(笑)宅配のお姉さんは、、、気が利く人で、とても、ありがたい。いつも、車椅子に荷物を置いてもらうんだけど、最初の時「運べます？」と聞いてくれて、私が、空けて一個ずつ運ぶから大丈夫、と伝えると、「じゃ、ここに置きますね」と。その後は、「今日のは重くないです」とか「こっちは少し重さがあります」とか教えてくださる。とっても、ありがたい。若い人は、どこで、そういう、相手のことを思うことを、学んでくるのか、、。話を戻すと、、そういうわけで、アプリにタイマーかけて、強制的に終了して、人がしゃべってるチャンネルをかけないと、、ほんとに、人の言葉を、、忘れそうだ、、。今晩の献立焼おにぎり そうめん茄子の煮びたし 夏野菜炒めごちそうさまでした。m(__)mm(__)m神様からいただいた時間＼(^o^)／＼(^o^)／

新しいおもちゃ、、

ケータイを変える度、「新しいおもちゃ」だと思ってしまう。電話とメールさえ使えれば、ほかのことでは、そう困らないように予防しているので、あとは、私にとっては「おもちゃ」今回は、ずいぶん長く使っていたので、、ショップのお姉さんに、「この機種、久しぶりに見ました」と(笑)言われてしまいました。「長く使っていただいてありがとうございます。」とも。誰がCMしていたかって話で盛り上がり、こなれた会話をしながら、乗り換えの作業をしてもらいました。＼(^o^)／＼(^o^)／プランもうまく設定してもらい、ネットもさくさく、、さくさく過ぎて、いっぱい買い物しちゃう～!!(^_^;)(^_^;)カードのポイントも貯まっていたので、景品をさくさく見て、狙いを定めています。(*^o^)／＼(^-^*)世界各地のラジオが聞けるようになりました。有線放送も、映画もさくさくです。夏だからってわけではありませんが、「ゴーストバスターズ」を、続けて3本見ました。初回のと、「2」は、見ながら～こんなくだらない話だっけ？～と、笑ってしまい、続編は女性科学者のキャラクター設定がまたなんとも、安直で、、(^o^)人(^o^)、、エンターテイメントでした。「マイ インターン」「ロイヤル クリスマス」を、見ていなかったので、見ました。、、季節外れ、、ですが、どちらも、内容は外れではなく、ほっこりしました。「モアナ、、」も見ました。エンターテイメント。～海に選ばれる～というのは、何だか受け身な印象ですが、、運命を受け入れていく少女、、？、、どうなんだろう?スタッフが「日本のアニメも参考にした」とコメントされているのを見ました。「もののけ姫」等を想像させる場面が、いくつかありました。アニメ、、ＣＧ?リアル?、、技術はどこまで進むのか、と思う。家事のために、立ち上がって作業をする時間が長いと、使わない方の足がむくむので、足を上げて座る口実に、、映画、、まだまだ観ていないものが、たくさん、、わくわく。ラジオを、スマホで聞けるようにしました。世界中のラジオが、、有線放送も、イマドキです。学生の頃、～稼ぐようになったら、部屋で有線聴きたぁい～なんて考えていましたが、今や、お手軽です。好きなＪＡＺＺも、ゆったり聴いていたいクラシックも、、今夜は、「ヒーリングバッハ」そうそう、、今日は、書きたいことがあった。～がんばれ、前川さん!～参考人として、一日中拘束されておられ、お疲れでしょうが、、どうぞ、がんばってください。前川さんは、一度お話を伺えば、きちんとお仕事をなさってきたとわかる方です。日本全国津々浦々まで、教育の質の保証を、、と。公僕として、国民の皆様のために、、と、取り組んで来られた、、そして、正直な方だと感じます。がんばってほしいと思います。自分事は後回しで、とにかく物事を正しく示すことに、専念されているように、見えます。孤軍奮闘ではないこと、は、救いですし、前川さんのすごいところでもあります。人徳なのでしょう、、前川さんが言うなら、と、動く後進は多いはず。全国で、前川さんのお話を聞いたことのある校長先生や教頭先生、事務長さん達が、ことを見守っていると、思います。

弱者であるということ、、

今日、スマホを少しさわってみた。ラジオを聞けるように、、有線を聞けるように、、映画を観られるように、、この9ヶ月を、心地よく過ごすために、試行錯誤。車椅子生活2週間を過ぎ、つつがなく、徘徊中、、。思うに、ひとは、車椅子ユーザーになったからと言って、弱者になるわけではない。何か、自分で選択することが当然である場面において、選択肢を与えられないとき、弱者になる。そんなことを考える日々。私は、弱者か？