なんくるないさ～

雨に降られて、身体が冷えてしまい、ご飯をいただく前にお風呂に入りました。今日は、役員会のお弁当が余ったのを夕食用にいただいてきたので、ご飯の準備はなし。

アロマキャンドルに火を灯して、その明かりだけでお風呂に入る。

だんだんその薄暗さになれてくるとほ～っと息をつく。
キャンドルの明かりをみているとなんだか落ち着く。
ゆらゆらゆれる明かりをみるとお疲れ気味の心が和む。
疲れがお湯に溶け込んでいくようだ。

不思議だなあ。

ぬるいお風呂なのにそれさえも心地よい。
きっとこれはアルファ波でているんだろうな（笑）

ちょっと元気がでてきた。
明日から３月。
２月よく頑張ったね。
また１か月頑張れるかな。

いい１ヶ月だといいなあ