グラディスの夜ごはん。

今日は､須崎先生の本を参考にｼｼﾞﾐ汁のﾊﾄﾑｷﾞ入り玄米ｵｼﾞﾔに納豆とﾄﾛﾛをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ｡ ｸﾞﾗﾃﾞｨｽは､ｵｼﾞﾔ＆ﾈﾊﾞﾈﾊﾞ系が大好きだから､すっごい勢いで完食しました(*´∇｀*) 参考にした須崎先生の本はｺﾁﾗ↓