|
|
|
2005年08月05日
カテゴリ：カテゴリ未分類
最近カラダのバランスが崩れてきている。
いえ、体型のことではなくって！！ （こちらはもう手の施しようがありませんι(◎д◎)ノヾ 数年前に突発性？椎間板ヘルニアを経験。 たっかい高～いレーザー手術もその甲斐なく 結局は切開手術をしたのだけれど 半年後のMRIでは、またもとの状態に。。。 いま現在もたぶん２箇所あるはず。 いまのところ痛みもなく、なんとか温存しているけど 先日ｱﾔｼｲ整体師ＮＡＢＥやんに『腰氣ィつけや～』と 指摘された。 手術後は姿勢を氣をつけてたのに 痛みがなくなって、だんだん慣れてくると すっかり姿勢が悪くなっている。 意識してみると、時々腰がギクシャクしてる。 あぶないアブナイ！ 引越しとともに広くなるから 部屋でフラフープでもしようかな？ ついでにウエスト細くなるかしらV( ^0^ )V バランスを崩している原因のひとつ。 この際バランスチャアなるものに チャレンジしてみようかな～ 検索してみると安いのから高いのまで、さまざま。 どうなんだろう？コレ？ ひざで支えるような姿勢だけど ひざは痛くならないの？ 支えきれるか？このカラダ！ 使ったことある方、いらっしゃいますぅ？ 使い心地＆おすすめ商品あったら 教えてくださいませ～(≧ε≦)ブChu～♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
