2010/06/16(水)10:47
赤ちゃんもOK ノンカフェインの黒豆茶♪
最近、黒豆茶飲んでるの。
黒豆ダイエットが話題になったよね。
私が飲んでるのは、黒豆まま入ってるティーバックタイプ。
煮出して飲んでるよ。
毎朝お鍋で煮出して(我が家にはやかんがないの~)、朝・昼・夕1日で飲みきっちゃう!
2回作る時も・・・しばしば
黒豆が香ばしくって、とても飲みやすくて美味しいの~♪
アイスでも飲んでみたけど、私はホットで飲んだ方が香りもよくして好き~出がらしの黒豆も食べれるんだって。
ティーバックから出してみたらこんな感じ。
煮くずれちゃってるけど、やわらかくって普通に食べれるよ。
初めて食べてみたけど、小腹空いたときにこれから食べてみようかな。
黒豆茶ってこんなに効能あるんだよ
ポリフェノールの一種 「アントシアニジン」をたっぷり含む
・「抗酸化作用」などがあり、「血液サラサラ」、「内臓脂肪型肥満を抑制」する効果がある
・ 血栓を溶解し血液をサラサラにする
・ 抗酸化力があるためアンチエイジングやアレルギー改善に効果的
・ シアニジンが脂肪の吸収を抑え、脂肪を減らす・ イソフラボンが生理不順の改善 更年期障害の緩和、骨粗鬆症の予防、乳がんの予防、美肌&美白効果 豊胸効果
・ ブルーベリーより目に効く!眼精疲労の予防や改善、視力低下の予防
・ カフェインを含まないので子供や妊婦さんでも安心
効果はまだよく解らないけど、黒豆の香ばしさがたまらず、しばらくはまりそう
今まで、いろりんが保育園に持っていく水筒はいつも麦茶だったけど、たまに黒豆茶入れたり
して・・
赤ちゃんもOKなので、はなちゃんも飲んでるよ~
この自信がきになる~
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