インフルエンザと断食・・・・・超つらい(>_<)
おはようございます なんとインフルエンザにかかってしまいました。そういえば、インフルエンザにかかったことなかったから、経過を楽しんだけど・・・ってのは嘘(>_<)つらいです。初日、38,8度二日目38,6三日目くらいから37度台になり今日で丸一週間たつけど、まだ37,2度咳が凄くひどいけど、情報を見たら・・・この咳は肺や気管支に入っているウイルスを大外に出そうという作用なので咳はあまりとめないほうがいいようです。むしろタンを出やすくした方がいいみたい。熱が出た初日から、食欲がないのをいいことに、断食を始めました。五日間水だけで、昨日やっと重湯を昼と夜に二回いただきました。インフルエンザは薬を飲まず病院へも行かず原始的な自然治癒力に頼りました。インフルエンザと断食のダブルパンチで、超きつかったですが…でも病気の辛さ知るのも必要だったとおもうし実は血糖値がヤバい事になっていたので、強硬路線を選びました。でも断食は、5日時点でもっとできそうだと思ったけど、無理をせず終わりにしました。昨日から復食がはじまり、今度は飢餓感とのとの戦いです。頑張ります。 人気ブログランキングに参加しています。クリックよろしくお願いします。人気ブログランキング