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昨日、寝るときにネガモードだったのですけど、少しだけ瞑想して寝ました。
朝起きて、一番に、胸のあたりがどんな感じか感じてみました。 なんか、いや~~な感じのものがまだあります。 どうしよう? 散歩? それとも、ハイヤーセルフとの会話? ハイヤーセルフとまだ繋がっていないから、会話できない・・・ そこで以前、まるぞうさんやまさべえさんの勧めていた、モーニングページパクらせて頂きました。 先輩方、本当に本当にありがとうございます。 いつもたくさんのこと学はせて頂いています。 朝の、モーニング・ページのノートを見てみると ハイヤーセルフさんおはようございます。 今、胸や、胃の辺りに、イヤーーな感じがありますが、それはなんですか? 自分はだめだという思い 人々には受け入れてもらえない思い 自分と人とは違うという、思い上がりの心、 それはどうすれば消えますか? 水行と、太陽凝視、その感情を味わいきる ということでした。 それで、後は、じっと、その感情を感じていました。 30分くらいそんな感じで、感情を見つめていましたが、咳が出て、あくびや涙が出て 半分くらい軽くなりました。 ふーーん? この会話って、私の意識?それともハイヤーセルフさんからのメセージ? そこの所ははっきりしませんでしたが、とりあえず水行ダーー。 終えて幾分すっきり。 太陽凝視をしようと思いました。 が、主人が休みなのに、早く起きてきて、マカロニサラダが食べたい。 というので作りその後、みんなで、草抜きをしようということで、庭に。 たまに太陽さんを、ちらちら見たものの、もくもくと下を向いて作業しました。 しかし、ありがたいな~~。 この作業一人でしたら、大変だったぞーー。 終えて、みんなすっきりした気持ちで昼ごはん。 ピザを頼みました。 行楽に行くよりよかったかも。 その後、pcを見ると、昨日ネガネガで、ブログをUPしたすぐ後に、黎明さんの足跡が・・・ ありがとうございます。 また元気でました。 頑張ります。 「私は、アセンションをして、光を流す魂へとなることを意図します。」 「私は、黎明さんに繋がるすべての人々が、アセンションをして、雪雪崩現象が起きることを意図します。」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.05.07 01:46:06
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