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テーマ:マラソンに挑戦(5693)
カテゴリ:スポーツ開運塾
そもそも走ったり歩いたりするのに特別な道具は要りませんね。
最低限必要なものは、履きなれた運動靴です。 これは安全のために必要です。 着るものは何でもいいです。 あまりそれらしいウェアを身に着けてしまうと、 ウェア負けして、プレッシャーがかかります(笑)。 家でくつろいでいるような格好でいいです。 しかも、着古してくたびれたような服がいいです。 どんな時間に外出するか。もちろん、人の少ない時間帯です。 休日の朝、真っ昼間(夏以外の季節)、夜など。 なぜ人気のない時間帯を選ぶのかというと、 知り合いにあったら面倒くさいからです(笑)。 そして、さも、近くのコンビニにでも 買い物に行くような顔をして家を出ます。 しばらく普通にぶらぶらと歩いていて、 もう知り合いにもあわないだろうというくらい家から離れたところで、 おもむろにスポーツモードに入るのです。 帰りは同じように、さも近所で用事を足してきたような顔をして さりげなさを装って戻ってきます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Aug 31, 2005 10:06:07 AM
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